5、在室内或车里不忘防晒
“紫外线”实际上还可细分为UVA、UVB及UVC，其中UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，它会使肤色变黑 ， 是造成皮肤老化及细纹产生的’主要祸首 。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，比较好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜 。
保护皮肤的最好方法3如何保护好自己的皮肤
1、皮肤清洁
夏天气候炎热加之空气湿度大，我们在这样的炎热、高温环境下就特别容易出汗，皮脂分泌增加，同时夏天皮肤细胞代谢量比较大 ， 代谢速度相比其他季节也更快 ， 这样的话就会有大量死亡的角质细胞堆积在表皮,堵塞毛孔，形成色素沉淀，引起长斑，皮肤暗黄等问题 ， 所以夏天皮肤的养护,保持皮肤的清洁度就显得尤为重要和紧迫 。
每天洗脸一般以2次为宜,根据自己的皮肤状况可以适量地用一些深度清洁的产品 ， 彻底去除老化的表皮细胞，让新生的皮肤显露在外 。
2、注意防晒
火辣辣的太阳，炎热、高温，轻则晒黑，严重的晒出斑，所以 ， 夏季一定要注意防暑、防晒，夏天因为紫外线比较强,暴晒会对皮肤产生不好的影响,比如诱发皮炎、雀斑、黄褐斑等等,所以防晒也是夏季护肤的重要一环 。可以在外出时涂上防晒霜,带上帽子和太阳镜等，户外活动回来，晚上多贴贴面膜之类的 。“宁愿热死，绝不晒死 ”，这是送给各位女生的至理名言 。
3、补水
夏天温度持续升高 ， 高温之下，皮肤因为水分的快速蒸发而容易缺水 。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分 。所以，夏天我们要多喝水，多喝温开水，同时也可以选择一些保湿类的护肤品,尽量少吃冰冷、刺激性强的食物，这样对于有效避免皮肤缺水、干燥而老化还是有很大帮助的
4、美白控油
由于夏天持续的炎热气候，并且时间很长，皮肤特别容易出油和晒黑 。所以，夏天如果仅仅只进行基础的护肤是很不够的，应当适当地将基础护肤品换成具有一定美白功效的护肤品，比如乳液、美白面膜，提亮肤色的精华、晚霜等，同时 ， 出门要随身携带化妆纸巾,亦或是吸油纸之类的，用它来擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔 。
【怎样保护皮肤,保护皮肤的最好方法】皮肤比较容易出油的小美女们，可以适当地在上彩妆的同时用一些控油和调节皮肤水油平衡的护肤品,这样的话有利于保持肌肤干爽，当然，具体的选择还是要适合自己的肤质，少吃含色素的食物,减少色素的沉淀 。
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2、保护皮肤的三种方法 保护皮肤的三种方法
保护皮肤的三种方法，皮肤是需要我们每天进行护肤的 ， 保养脸部皮肤需要做好清洁、防晒和补水三个方面，另外每天坚持卸妆可以更好的清洁面部隐藏的灰尘污垢 。下面看看保护皮肤的三种方法 。
保护皮肤的三种方法1方法一、必须卸妆
如今女人们化妆早已经不是新鲜事了，化妆品堆积在脸部皮肤上，毛孔就会无法呼吸 。这样一来 ， 皮肤就无法进行空气交换和排泄，就会产生更多的垃圾堆积在皮肤里面 。再说了，化妆品中有很多的化学成分，这些成分堆积在皮肤上面，日积月累的，很容易损伤皮肤的 。所以说，必须要卸妆 。
方法二、多多休息
休息很重要，多休息不仅仅是为了消除身体的疲劳 ， 同时也是为了保养皮肤 。因为身体睡饱了觉，皮肤的自我修复能力才能好好发挥 。保持睡眠充足的话，会影响女人的内分泌 。
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