1、鲅鱼怎么做?鲅鱼是鱼类里鱼刺最少的一种海鱼,肉质肥厚 , 就是腥味较大 , 常见的家常做法就是红烧,或者煎炸,甚至包鲅鱼饺子 。在我们临沂还有一道上过舌尖的家常吃法,就是鲅鱼渣 。鲅鱼渣很多人一听名字很好奇,很多人没听过也没吃过,今天就详细的给大家介绍下,这道菜做法简单 , 比红烧方便,比包饺子省事,做出来的鲅鱼渣香酥美味 , 直接卷煎饼,香酥又美味 。喜欢吃鲅鱼的朋友不妨试试这种做法,尝试一下不一样的美味 。
【炒鲅鱼渣】
【食材】:鲅鱼2条,干红辣椒8个,大蒜3粒,生姜1块,香叶4片,八角4个,花椒粒2克,食盐1小勺 , 生抽3勺,红烧酱油2勺,蚝油1勺,料酒1勺,植物油30克
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,鲅鱼清洗干净,去掉腹部黑膜,切成小段备用,生姜、大蒜去皮备好 。
2、把大蒜切成蒜片,生姜切粗条 , 辣椒切段 。辣椒不能吃辣的可以少放点,但是这道菜有点辣味道更好吃 。
3、料理机主锅里,倒入植物油,放入干辣椒、八角、香叶、花椒 , 盖上盖子 。
4、控制面板设置温度120度,速度L档翻炒30秒,把调料炒出香味 。
5、打开盖子,放入鲅鱼段,姜丝、蒜片,加入生抽、酱油、料酒、蚝油,盖上盖子 。
6、控制面板设置温度110度,速度 L档,翻炒15分钟 , 时间还剩3分钟的时候,从投料口加入食盐,继续翻炒3分钟 , 至工作结束 。
7、时间一到料理机自动停止运转,打开盖子,香酥美味的鲅鱼渣就做好了 。
8、把它装入盘子里 , 用来卷煎饼,香酥美味又下饭 。
1、鲅鱼切的时候,尽量切小一点,熟的的快也方便 。
2、辣椒用干的味道更香,吃不了辣的可以不放或者少放 。
3、没有料理机的 , 可以用炒锅一样做,随时翻拌别糊底 。
【蛋煎鲅鱼扇做法】:
准备食材:鲅鱼尾一块 鸡蛋2个 面粉 淀粉 盐 胡椒粉 油适量
1.鲅鱼一条去掉鱼鳃、内脏和肚子里的黑膜后,从中间切开,只要尾部的一半 , 然后齐着中间的大刺把鱼肉片开,中间不要片断,剔除中间的鱼骨,让鱼尾成一个扇子的形状 。
2.为了让鱼肉熟得更透、更加入味 , 我们交叉着在鱼肉的一面切十字花刀,不要切透,切到鱼皮即可,切完花刀后再用刀拍一下,让鱼肉结实一点,这样做时更容易熟,做出的鱼肉更加松散鲜嫩好吃!
3.然后将鱼放到盘中,均匀地撒上适量的盐和胡椒粉腌制15分钟 。
4.取一个碗 , 磕入2个鸡蛋,加入几滴米醋去腥,然后顺着一个方向打散备用 。再取一个盘子,加入一勺面粉、一勺淀粉(面粉和淀粉的比例为1:1)搅拌均匀后备用 。
5.腌制好的鱼先裹上一层调好的面粉 , 再蘸上一层蛋液,两面都要蘸到,且要均匀 。
6.锅中加少许油 , 烧至5成热时调成中火,下入裹好蛋液的鲅鱼扇,一面煎制3~5分钟后翻面再煎另一面,另一面也煎制3~5分钟 , 看到鲅鱼扇两面煎至金黄盛出装盘 , 撒点葱丝,再挤上一点番茄酱,美味即成!
【技巧总结】:
1.我们做这道菜只需要鲅鱼尾,鲅鱼头可以用来做酱香鲅鱼,也特别好吃,喜欢的朋友可以看我往期有关鲅鱼的文章 。
2.煎鲅鱼扇的时候,刚入锅时不要着急用铲子翻动,容易碎 , 可以拿起锅轻轻晃动,让鱼受热均匀 , 定型后再翻面 。
3.最后撒的番茄酱,起到点缀和去腥的作用,小孩子都特别喜欢番茄酱的味道,如果有不喜欢的朋友可以不加 , 鱼肉本身的味道也不错 。
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