毒素囤积是造成肥胖原因之一 ， 血流流通不畅，还会引起水肿，很多人的肥胖问题都源于水肿，所以排毒消水肿是减肥首要任务 。飞华健康网推荐排毒减肥秘方 ， 帮助大家将身体内的在毒素清除干净，自然地瘦下来 。泡澡按摩是网络中最流行的排毒减肥秘方 ， 舒舒服服地泡个澡就能减肥呢!
美女泡澡按摩排毒减肥秘方不瘦都不行1、泡澡+刷擦肌肤，循环代谢更活络
皮肤是人体最大的排毒器官，而遍及全身的汗腺正是身体排除毒素的重要管道之一 。想在短时间内达到大量发汗的效果，泡澡则不失为最佳选择 。
①泡澡
泡澡水温不宜过高，以免增加心脏负担，反而造成不适 。泡澡只要超过10分钟 。就能明显感觉到紧绷的肌肉已经得到放松，血液循环也开始变得活络起来 ， 就连毛孔也感觉被疏通了，累积在身体内的毒素就能随着一滴滴的汗水被排出体外 。【美女泡澡按摩排毒减肥秘方 不瘦都不行】上一篇123下一页
