|职场心理咨询:陷入职业迷茫和倦怠,找不到方向,我应该怎么办?( 三 )


【|职场心理咨询:陷入职业迷茫和倦怠,找不到方向,我应该怎么办?】此时的职业问题不是学校里的考卷 , 有绝对的标准答案;没有一份工作是完美的 , 你需要去判断、去了解、去决定 。
如果你找不到自己是谁 , 你就无法回答成年以后遇到的问题 。
大多数人往往都忽视了找到自己的重要性 , 而是太习惯先向外看 , 去分析哪份工作有户口、哪个公司有名、哪家的工资比较高 。
若我们忽略了向内自我了解和探索 , 而是盲目地向外选择时 , 无论做什么选择 , 我们都会觉得不对劲 , 都不是自己想要的 。
当在这个问题上持续困扰时 , 它就值得思考了 , 也说明这个问题给你带来了足够大的痛苦 , 抓住这些问题 , 这是你发现和突破自己的契机 。
如何认识和找到自己?心理咨询是不错的方式 , 可以帮助你剥茧抽丝 , 从困惑的表面深入下去 , 找到底层的、根本的问题 , 了解自己的兴趣、价值和能力 , 然后认识外在世界 , 再做合理的推断配对 , 明确自己真正想要的是什么 , 完成自己的同一性整合 。
而真正找到自己喜欢的、适合自己的 , 你才会视之为事业 , 倾注源源不断的热情 , 创造生命的辉煌 。

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