但是很多宝妈也疏忽了 ， 如果在短时间内过高强度瘦身 ， 那么这种情况下 ， 脂肪燃烧速度较快 ， 皮肤纤维层断裂 ， 从而出现大量的生长纹 ， 一旦在皮肤上留下印记 ， 尤其是在腹部、臀部、大腿、手臂等部位 ， 宝妈们之后可能就不敢再穿容易显露出这些部位的衣服了 ， 对于宝妈们来说也是十分困扰的 。
【产妇 产妇产后超重减掉一个自己，结果面临更大尴尬，很多人都忽视这点】因此 ， 建议宝妈们 ， 即便是产后减肥也是有方法的 ， 需要循序渐进 ， 不要指望在短时间内能够看到效果 ， 否则也有比较大的影响 。 而且选择运动减肥的情况下 ， 一定要注意动作的正确性 ， 不能自己随意运动 ， 尤其是那些顺产完的宝妈 ， 骨盆结构发生了较大的改变 ， 本来就比较不稳定 ， 这种情况下如果不当运动 ， 反倒可能让骨盆结构二次发生改变 ， 从而出现骨盆不对称、骨盆前倾、骨盆后移等等 ， 这些方面的代价也很大 ， 宝妈们可别不以为然 。
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