常期在电脑旁边工作的女性朋友们 ， 生完宝宝不注重保养的朋友们 ， 肌肤很容易变得暗黄无光 ， 很可能变成可怕的黄脸婆 ， 今天中医专家为我们介绍几款枸杞药膳 ， 让我们通过枸杞的滋补让我们重回白皙美丽的肌肤 ， 让我们变得更加美丽迷人 。
《本草纲目》中：“春采枸杞叶 ， 名天精草;夏采花 ， 名长生草;秋采子 ， 名枸杞子;冬采根 ， 名地骨皮” 。枸杞中含有丰富的维生素和胡萝卜素等 ， 中医认为 ， 枸杞可滋补肾肝、补气强精、抗衰老之功效 。MM出现肌肤暗沉主要是气血不足造成的 ， 枸杞子就可以缓解这一症状 。
枸杞子VS菊花：可以用热水冲泡饮用 ， 能使眼睛轻松、明亮 。
枸杞子VS米：可煮成粥后 ， 加入一点白糖 ， 能够治疗视力模糊和流泪的现象 。
枸杞子VS猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈 。决明子具有清肝明目和润肠的功效 ， 可改善眼睛肿痛、红赤多泪 ， 防止视力减弱 。
很多MM都不知道枸杞还具有美容的功效 ， 枸杞子可提高皮肤吸收氧分的能力 ， 另外 ， 还能起到美白作用哦 。
枸杞子虽具有很好的滋补及治疗作用 ， 但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强 ， 正在身体有炎症、感冒发烧、腹泻的人最好别吃 。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且 ， 一定要长期坚持 ， 每天吃一点 ， 才能见效 。
【枸杞药膳让我们重回白皙肌肤】以上是我们中医专家为我们推荐的三种枸杞子食疗方 ， 通过这几款枸杞食疗药膳可以提高我们肌肤吸收氧分的能力 ， 摆脱暗黄肌肤 ， 让我们的肌肤重新变得白嫩有光泽 ， 但是我们中医专家提醒大家凡事都有个度 ， 枸杞虽好 ， 但不是任何人都可以吃的 ， 也不是可以肆无忌惮的吃 。
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