吃什么可以快速美白？ _生活百科

【吃什么可以快速美白？】很多MM都不希望自己一直顶着一张“黑炭脸”，所以一直在寻求能够美白的方法。其实，通过吃一些水果就能够让自己的肌肤更加洁白。那吃什么水果能够快速的美白呢?今天，微微小编就告诉大家吃什么水果能美白，爱美的你一起来了解吧!

西瓜

吃什么可以快速美白，西瓜就能够办到哟。因为西瓜汁中含有非常多的对美容有益的物质，能够被我们的肌肤很好的吸收，从而达到美白肌肤、防晒、滋润肌肤的功效。大家在夏天的时候不妨多喝一些西瓜汁。

猕猴桃

猕猴桃含有非常丰富的维生素C是女性美容美白圣品。每天能坚持吃一个猕猴桃，如果不变白的话天理不容。同时，猕猴桃还含有十几种氨基酸，还有矿物质，有一定的防晒作用。吃什么可以快速美白，猕猴桃就可以哟。

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