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【帮身体轻松排毒的窍门推荐】 我们每天都要受到环境的各种污染 ， 这个时候 ， 肌肤里就容易存在毒素 。从美容护肤的角度考虑 ， 如果不及时给身体排毒的话 ， 你的肌肤、身体健康都会大打折扣 。如何给身体轻松排毒?下文介绍了两个妙招 。
一、柠檬泡醋
作用：柠檬富含维生素 ， 可减少雀斑、黑斑的发生率 ， 并有部分美白效果 。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果 ， 饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕 。
危险信号：由于柠檬与醋的酸度都很高 ， 因此不宜空腹喝或喝太多 ， 否则容易伤胃 。
二、香蕉蘸蜂蜜
作用：香蕉富含膳食纤维 ， 可以刺激肠胃的蠕动 ， 帮助排泄 。
危险信号：如果什么都不吃 ， 只吃香蕉蘸蜂蜜 ， 热量远比正餐低 ， 自然也就瘦下来了 。但是 ， 这样地急速减重 ， 身体往往因为没做好调适而产生不良的反应 。
若是长期靠香蕉为生 ， 身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分 ， 慢慢地身体就会发出危险警报 。
这两种护肤法 ， 对于给身体排毒来说 ， 还是非常有效果的 。当身体里没有毒素后 ， 你的肌肤自然就可以变得健健康康 。在众多护肤方法中 ， 给身体排毒养颜的窍门有很多 ， 你可以多了解一些相关的护肤法 。
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