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冬天我们的身体很容易发胖，随着天气的不断变冷，新陈代谢会减慢，这个时候喝点冬瓜汤很有帮助减肥，据说坚持一个月可以瘦15斤呢 。
食用方法：
【冬瓜汤冬季的排毒瘦身品】 少量多餐制 。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝 。坚持吃虾仁烩冬瓜，一个月配合适量运动(步行)大约可以瘦身15-20斤左右 。请务必注意，不要食用虾头，因为还有很高的胆固醇!
材料：虾/海米也可以，冬瓜 。
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