不少人有饭后立即刷牙的习惯,殊不知口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康 。
【饭后刷牙反损牙】
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在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物后,珐琅质会变松软 。这个时候刷牙,势必造成珐琅质的流失 。时间一长,牙齿的珐琅质逐渐减少,人容易患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状 。因此,口腔学专家提醒,进食后最好先用清水漱口,待1~2个小时后再刷牙 。
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