【五款美容养颜汤养出美丽容颜】 随着生活越过越好,人们对食物不再是用来解决温饱的了,取而代之便是事物的多元化,越来越多的人从食物中发掘对我们身体有好处的地方,用食物来弥补身体的不足,养颜便是我们女性对事物研究的一大热点 。
文章插图
一、银耳雪梨炖瘦肉
用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个
功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心
制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可 。
适用人群:咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等 。
经验总结扩展阅读
- 美容养颜不用愁几款美食轻松解决
- 维C水果要多吃美容养颜又美体
- 红酒美容养颜又养生 改善贫血与水肿
- 初春8道汤饮美容养颜喝出好气色
- 美容养颜需要多少盐分
- 五款能吃的养颜护肤品
- 五款面膜拯救年后肌肤
- 节日五款爽口减肥粥是什么
- 多吃番茄美容养颜
- 美容养颜大全之常识篇