怀孕是夫妻共同的事 。在整个怀孕过程中，孕妈咪更需要准爸爸的关爱、理解、帮助和支持 。他们就好似孕妈咪心灵上的安定剂，可帮助她们摆脱种种不良情绪，一同顺利走过孕育生命的心路 。
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*希望丈夫与我共享怀孕快乐的担忧，理解我情绪上的种种变化，并及时给我安慰 。
*孕吐使我很难受，我常常发脾气 。希望丈夫能注意到我的性情变化，宽容、谅解我的烦躁情绪和过分挑剔 。
*我一点胃口也没有，很害怕进厨房，希望丈夫能主动为我调剂饮食，减轻我对恶心呕吐的恐惧 。
*我的身体不舒适，又怕流产，对性生活没兴趣，希望丈夫能够理解我，并愉快地与我配合 。
*我心绪不佳时，希望丈夫能在我身边，耐心劝慰我，并多一些时间陪陪我 。
*希望丈夫和我一起做胎教 。
*希望丈夫能陪伴我一同去孕妇学校学习孕产知识，一起参加分娩准备及分娩前的训练 。
*希望丈夫能像我那样关注未来宝宝的一切，经常和我一起谈论他们是否健康、聪明、漂亮的话题，一起设计宝宝出生后的成长计划 。
*为了胎宝宝健康发育，希望一直吸烟的丈夫能戒烟，至少不要在我面前吸烟 。虽然这很难为他 。
*我分娩后会变得不如以前漂亮了，希望丈夫还能一如既往地爱我 。
*我对分娩开始产生害怕，希望丈夫能理解我的心情，每次陪我一起去医院进行产前检查 。
*我快分娩了，身体负担加重了我的生理和心理的不适 。在分娩痛苦即将到来时，希望丈夫给我更多的心理支持 。
*希望孩子的性别或容貌出乎意料时，第一个来安慰我的人是丈夫 。
*我马上就要临盆了，特别担心胎宝宝出意外，我希望每天丈夫能早点回家，随时和我保持联系，不要在发生紧急情况时使我陷入孤立无援中 。
*我希望丈夫和我一起给宝宝准备各种物品，不要一副漠不关心的样子，这样会加重我对分娩的恐惧和对未来的担忧 。
【准爸爸是孕妈咪心灵安定剂】 *希望丈夫与我一起讨论并一起确定分娩方式 。
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