迷迭香三文鱼的做法步骤
文章插图
1.准备好食材 。处理干净所有食材，柠檬切片，迷迭香1根剪碎末 。
2.三文鱼提前解冻去鳞，冲洗干净后用厨房纸吸干水分放入盘中，加入海盐和胡椒粉，葱姜料酒1勺，迷迭香碎一起搅拌均匀 。
3.静置15分钟左右 。
4.西红柿切成小块摆盘，挤入蛋黄沙拉酱 。
5.平底锅烧热加入橄榄油，把三文鱼放入锅中煎 。
6.来一根迷迭香扔入锅中一起，一面煎2～3分钟后翻个面继续煎2～3分钟，挤入柠檬汁即可 。
7.装入西红柿沙拉的盘中，上桌即可享用 。
8.鲜香味美，一点不腥又好吃的迷迭香三文鱼，吃了还想吃哦！
小窍门&温馨提示
【家常营养减脂快手菜/迷迭香三文鱼】西红柿可以换成自己喜欢的蔬果做沙拉 。
经验总结扩展阅读
-
发票自助领用机怎么用,自助发票机必须本人去买发票吗
-
美容 人人都能驾驭的5款短发造型，随手一拨都是气质感
-
拉玛十世|情断慕尼黑，拉玛十世已逾半年未回德国有原因，他并非要改过自新
-
世界首个唾液孕检试剂盒即将上市 唾液孕检试剂盒怎么使用准确率高吗
-
属兔人2022年9月健康运势怎么样 属兔人2022年9月运势完整版
-
-
-
-
-
女神“不老女神”林志玲，46岁依然肤白貌美，她的养生秘籍终于公开了
-
-
-
秦始皇|霍金去世前曾称“秦始皇还活着，只是走不出地宫”，这事是真的？
-
每个人心里都有一个关于爱情的梦 频率相同的人，才是往后路上的最佳伴侣
-
-
-
-
-
何药师健康科普|长春胺和甲钴胺有什么区别？保护脑细胞和神经哪个更好？药师告诉您
-
活了一把年纪了|婚礼上，我遇到了妻子以前的恩客，才知妻子之前的经历我该原谅吗
