女性初秋别“冻人” 这三地方要捂!!

女性初秋别“冻人” 这三地方要捂!!
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秋风乍起 , 早晨起来 , 会感到丝丝凉意 。 老话说 , 春捂秋冻 , 但对女性而言 , 尤其像肚脐、后背和双脚可冻不得 , 反而要捂一捂 。
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捂肚脐
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拒绝露脐装 , 盖被不如穿衣 。 初秋的天气 , 早晚凉 , 白天暖 , 没有夏天的汗流浃背 , 也没有冬天的寒风瑟瑟 , 爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机 , 于是 , 露脐装成了街上一景 。 肚脐归属任经 , 对女性而言 , 私密重要的器官都归这里管 , 风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病 。 还有 , 晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了 , 还是穿上睡衣更保险 。
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捂后背
凉席赶紧撤走 。 入秋后 , 自然界阳气渐收 , 阴气渐长 , 只有聚足阳气 , 才能“正气存内 , 邪不可干” , 冬天就不怕寒邪侵袭了 。 后背上的督脉有温阳的作用 , 因此 , 养护阳气就要让后背暖一暖 。 睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧 。
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捂双脚
穿凉鞋要穿袜 , 睡觉不妨也穿袜 。 “头对风 , 暖烘烘;脚对风 , 请郎中 。 ”头部适宜保持相对低温 , 而足部应注意保暖 。 脚上有很多穴位 , 如足三阳经的起点 , 掌管着肝脾肾等重要器官 , 受风着凉自然会影响这些器官的正常工作 。 热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯 。 还不舍得脱去凉鞋的人 , 一定要穿上袜子再穿凉鞋 。 手脚冰凉及体弱的人 , 不妨晚上穿双薄袜子入睡 。 此外 , 秋天皮肤干 , 脚跟容易裂 , 洗脚后穿上袜子睡 , 还有很好的保湿效果 。
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