目录:
第一章:不被贬损击倒 树立幸福自信感
【不被贬损轻易击倒 七妙招树立幸福自信感】第二章:7招教你建立自信心理
第三章:五大诀窍提升幸福感
生活中,被贬损的人群太多,比如面试的时候被面试官贬损、相亲的时候被相亲对象贬损等等 。当你被贬损的时候,如果没有良好的心理,很容易让心理受伤,从此一蹶不振 。有没有什么办法让自己不被贬损击倒呢?下面小编给大家支招,教大家一些树立自信心提升幸福感的方法 。
不被贬损击倒 树立幸福自信感
夏雪经朋友介绍认识了某外企高管 。这位高管听说她最近几年一直单身,脱口而出:“天啊,你是怎么熬过来的?”
接着问:“你是怎么被剩下的?”夏雪一阵抓狂,回复他:“对不起,我没有被剩下,单身是我自主的选择 。”两人不欢而散 。
王虹最近刚离异,她对前夫最大的不满就是他的那张嘴,话里话外总是透着对她的轻视 。她用了10年时间来忍受他的否定和批评,活得压抑、委琐、自卑 。王虹在一次出国交流的工作过程中结识了一位西班牙工程师,西班牙人每天都把她赞美得如鲜花一样 。她无法抗拒这种愉悦,毅然选择了离婚,和那个西班牙男人在一起了 。
世界着名演艺大王佛洛门先生在他成名之前,曾经因为要演出一场别人已经演过但失败的戏,而遭受一些自认为内行的人的讥笑 。这个戏以前在波士顿上演过,但失败了,因此有许多戏院都把它从节目单中易除了,认为那是一个注定失败的戏 。可是佛洛门却花一大笔钱,又把戏稿买了过来 。这些人劝他与其演出这样一个老戏,不如在家睡觉 。但是他并不把他们的讥笑放在心上 。他有一个在戏剧界久负盛名的朋友,劝他不要买这赔钱货,说他的行为近乎白痴 。最后,他用事实证明了他的眼光和实力 。
他的演出获得极好反响,场场演出观众爆满,可以说是演艺界的空前盛况 。
佛洛门是碰到好运了吗?他的行为与赌博一样吗?不,他是睁大眼睛去干的,他成功的唯一秘诀就是“自己觉得已有十分把握时,尽可能不理睬那些贬损的话,还是勇敢地去做” 。
这个秘诀使他从一名小小的戏院售票员成为世界娱乐业大王 。报纸赞扬他道:“他一手统治世界上数十家着名戏院,替数千演员创造发挥天才的机会 。他在美国、英国、法国的戏院中,稳坐第一把交椅 。”
这个世界上不乏消极者,他们自己不知上进,还总是用贬损的语言打击或影响别人 。千万要小心那些消极的人,尤其要远离那些喜欢用语言暴力贬损你的人,否则,那些消极心里会让你的信心之花枯萎 。更不要自己贬损自己,妄自菲薄,忽视自己的长处,一味盯着自己的缺点 。“辱骂贬损”是毒药,“激励赏识”才是良方 。
自信是战胜自我、挑战困难、走向成功的强大力量,信心越大,我们的勇气就会越强,解决的办法越多,通向成功的道路才越宽 。
让任何贬损不影响自己的价值
一位演讲者在演讲中,把一张20元面额的美钞弄得很皱,然后问:“谁还会要这张纸钞?”有人举手说:“我要 。”演讲者接着把纸钞丢在地上,又用脚去踩,结果那钱变得又皱又脏,他问,“还有人要吗?”还是有一大堆人举手 。
演讲者说:“不论这钱变得怎么样,你们还是想要,原因是我的举动无损于它的价值,因为它还是值20元 。同样的道理,你还是你,任何人的贬损都不影响你的价值 。了解了这个道理,你们遇到别人的恶意批评时就不会生气了 。”
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