目录：
第一章：失恋真会心碎
第二章：揭秘失恋为何令人心碎
第三章：“心碎”若不及时处理 可能会猝死
失恋的却是一件让人伤心的事情，不同个性的人对待失恋的态度也不一样，有的人能够很快的走出失恋的情绪 。有人却因此心碎了，这是怎么回事呢？让我们一起来看看吧！
【合理释放不良心情 不做失恋后“碎心人”】失恋真会心碎
“心碎了，一片一片的”，这是什么感觉？24岁的小曾体会到了 。在离情人节还有几天的时候，她失恋了，不吃不喝地在床上躺了2天后．强烈的心口疼痛让她几乎不能呼吸，被家人送进了重庆新桥医院 。
经过系列检查后，医生判断她患上了“破碎之心综合征” 。这种病的症状和急性心肌梗塞很相似，病人会觉得憋气、胸口痛，但心脏没有实际上的损坏，由于心痛的感觉就像是心真的碎了一般，所以又叫作“破碎之心综合征” 。新桥医院心内科专家周音频表示，人在遇到重大的情感打击时，交感神经大量分泌儿茶酚胺、心肌肾上腺素等，在这些激素的过量分泌刺激下，导致心脏心室收缩无力，出现心尖球形改变，这时，心脏的跳动能力突然减弱，造成类似心脏病症状，如剧烈胸痛或呼吸困难 。
揭秘失恋为何令人心碎
人们常说失恋令人心碎 。为什么呢？据国外媒体9月29日报道，美国《心理科学》杂志刊登荷兰科学家完成的一项新研究揭开了这个谜团 。研究发现，浪漫感情遭到拒绝以及其它心理疼痛不只是一种伤害，其实会导致心脏短时的停跳 。
浪漫感情遭到拒绝会导致心脏短时的停跳
荷兰阿姆斯特丹大学和莱顿大学研究人员联合完成的这项新研究显示，大脑利用同样区域的某些部分处理身体之痛和心理之痛，因此失恋或爱情破裂不仅导致心理上的不安，也会导致身体上的不适 。失恋或爱情破裂对神经系统造成的影响，足以解释为什么一些人在遭受此类打击之后会茶饭不思且彻夜难眠 。
研究人员让一组参试者志愿者参与了一项实验，并测试了他们遭受他人拒绝时的心跳情况 。整个研究在参试者不知情的情况下完成 。研究人员首相让参试者递交自己的照片，并被告知这是为了“第一印象研究”的需要，一组学生将会看这些照片并判断是否喜欢 。其实这个测试只是真正实验的序幕 。
之后，研究人员让每位参试志愿者观看一张照片，并让他们猜测学生是否喜欢他们，与此同时，研究人员测量了参试志愿者的心电图 。结果发现，在预测别人对他们的评价之前，参试者心率开始下降 。当研究人员告诉参试者别人对他的评价之后，其心率也受到影响 。如果告诉他们别的学生不喜欢他们，其心率就会进一步下降 。而且心率恢复正常状况需耗费更长时间 。
研究人员表示，新研究中“心率短时降低”现象也表明“意外的社交拒绝”会令人心碎 。社交拒绝尚且如此，失恋或婚姻破裂等更激烈的情感打击“令人心碎”也就自然迎刃而解 。新研究还发现，失去爱情或遭受拒绝的程度越深，或者说感觉遭受爱的伤害越大，心率就越慢 。
“心碎”若不及时处理 可能会猝死
如果对“心碎”放任不理，出现心尖变形严重、血管痉挛厉害，也会使心脏骤停、呼吸停止，出现猝死 。
有些失恋或遭遇重大感情打击的朋友患上“破碎之心综合征”，会产生胸口痛、憋气等症状 。如果没有得到及时的治疗，很有可能会导致猝死的发生 。
失恋或遭遇重大感情打击为何会心痛呢？
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