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职场上的情绪有很多种啊，只不过很多人因为工作的原因把自己内心的情绪隐藏起来了，平时不表现出来罢了 。
职场情绪得具体表现
愤怒：当你努力想要得到肯定的时候，天天加班，天天无休止的工作，想要晋升，结果被别人在后面阴了你一把，你肯定会愤怒，会生气；
冲动：在职场上冲动是避免不了的，每个人每个岗位都有自己的职责，如果别人触犯了你的规则，或者你们在会议上争论一个会议主题，互不相让的时候，肯定会冲动做出一些自己不可估算的事情，这个不建议，职场上最忌讳的就是冲动；
【职场情绪得具体表现，如何委婉聪明地处理职场不满情绪？】厌烦：有的时候，每天重复着一份相同的工作，天天对着一堆数据，看到就很厌烦，这个时候要记得调节好自己的心态，为了生活，这些情绪要及时作出调整，不能成为自己工作晋升的绊脚石；
激动：当你负责的项目得到公司上层的肯定并且按照计划执行的时候，你的心情肯定会很激动，并且会很感激自己有这么个机会证明自己的工作能力；
不满：当下属或者你的同事做出你不喜的事情的时候，或者工作方面能力很差，老是出错，长期下去，肯定会产生不满的情绪；
无论有什么情绪存在，最重要的是位公司考虑，为自己考虑，只要认真工作，把自己的情绪把控到位，不断在工作中提高自己的能力，让领导认同你，让同事理解你，这样你就算成功了 。
如何委婉聪明地处理职场不满情绪？
职场牢骚最大的危害在于对工作氛围的破坏 。现代组织都注重互帮、互助的团队协作氛围，团队成员间的凝聚力、沟通力决定了组织的战斗力 。商场如战场，不是假设，而是事实 。战斗力决定着组织的生死存亡 。工作氛围的破坏直接会导致组织战斗力的下降 。
职场牢骚有这么大的危害性，道理很简单，因为无论你在抱怨什么，都不重要，重要的是你在传递一种负面情绪 。对组织来说，这是一种毒药，一种会传染的毒药 。这是任何组织无法接受的事实 。但职场江湖，不可能事事如意，总有一些人或事令人心存不满 。
如果实在有牢骚，请务必思考以下给您的一些建议：
1、不要在办公室发牢骚 。办公室是办公的地方，并不适合发泄个人情绪，而且带有主观色彩的牢骚也很容易被同事误读 。
2、不要让牢骚脱口而出 。心有不满，情急之下，说出来的话往往带有强烈的个人情绪，并不能被大多数人接受 。
3、沟通永远是解决问题的最好办法 。找到问题的关键人物，以平和的态度把问题反映出来，请对方解决或协助解决 。
4、不要事事发牢骚 。如果经常发牢骚，事事发牢骚，会让人贴上“牢骚婆”的标签，你的工作效率不仅大打折扣，而且令人对你的工作能力产生怀疑 。
5、杜绝工作之外的牢骚 。工作上的牢骚，再惹人嫌，也是为了工作；而涉及领导、同事个人的评价，会令你戴上“小人”的帽子 。
6、如果某个问题真的很棘手，也请笑着“抱怨” 。这样的抱怨不仅不会产生副作用，更令人觉得你有乐观心态 。
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