滴滴养生饮食|22岁大学生被前列腺炎折磨2年，30天后痊愈，医生：妙招值得借鉴( 二 )
妙招2：做深蹲运动
【滴滴养生饮食|22岁大学生被前列腺炎折磨2年，30天后痊愈，医生：妙招值得借鉴】很多男士因为工作的原因 ， 长期久坐不动 ， 增加前列腺的负担 ， 容易出现前列腺炎 。 深蹲可以增强男士大腿肌肉的弹性 ， 促进局部血液循环 。 小刘每天都会做2到3组深蹲运动 ， 每组30个 ， 提高前列腺的免疫力 ， 保护前列腺健康 。
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