更年期|47岁女子从“黄脸婆”变“少女”，医生：女人懂保养，更年期过成“青春期”
赵艳荣女士今年47岁了 ， 但是皮肤依然保养的很好 ， 看起来仍然有少女的姿态 ， 小区很多女性都很羡慕她保养的好 ， 其实赵艳荣女性几年前跟现在完全不同 ， 曾经的她也经历过生不如死的阶段 ， 如今她已经完全走出来了 。
故事要从2年前说起 ， 赵艳荣是做家政工作的 ， 由于文化程度不高 ， 所以只能在从事服务型工作 。 赵艳荣年轻的时候也是美女 ， 但是自从生了孩子以后 ， 都是自己一个人带孩子 ， 久而久之身体逐渐就垮了 ， 坐月子的时候没有恢复好 ， 赵艳荣看上去老了很多 ， 而且也长出了很多黄褐斑 ， 成了男人口中的“黄脸婆” 。
【更年期|47岁女子从“黄脸婆”变“少女”，医生：女人懂保养，更年期过成“青春期”】
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赵艳荣也曾经跟朋友哭诉过 ， 自己白天要给别人家里搞卫生做饭 ， 晚上回来给老公做法 ， 教导孩子 ， 事情特别多 ， 但是老公几乎都不怎么管 。 每次提到老公 ， 赵艳荣都忍不住流眼泪 。
随着岁月的蹉跎 ， 赵艳荣脸上的斑越来越深了 ， 而且过了45岁 ， 她感觉自己的月经量也逐渐减少 ， 有时候还会感觉胸闷烦躁 ， 动不动就发脾气 。 那段时间经常跟老公吵架 ， 吵完架之后晚上很难睡着 ， 赵艳荣感觉自己的生活过得生不如死 。
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后来在朋友的建议下 ， 赵艳荣来到医院检查 ， 经过检查发现赵艳荣已经进入更年期了 ， 体内的雌激素减少了很多 。 当女性进入更年期 ， 卵巢和子宫都开始逐渐衰老了 ， 而且身体也出现很多症状如失眠、头痛、黄褐斑等衰老的问题 ， 会摧毁一个女性的健康 。
医生：很多女性不知道自己是否更年期 ， 以下症状请对照
1、生理症状：月经不调 ， 月经紊乱 ， 出现绝经或闭经 ， 身体血压升高 ， 潮热胸闷；
2、尿频尿急：尿频、尿急或者尿失禁 ， 子宫脱垂 ， 胸部下垂 ， 心绞痛；
3、精神紧张：头晕头痛、失眠多梦 ， 情绪激动 ， 思维混乱 ， 记忆力减退；
4、过分敏感：精神高度敏感 ， 容易乱发脾气；
6、高血压：血压升高 ， 伴有胸闷心悸 ， 出汗 ， 头晕等；
7、冠心病：血管收缩异常 ， 心脏肌肉收缩异常 ， 出现心绞痛；
8、体重增加：脂肪堆积在腹部或者腰椎部位 ， 身材走样 。
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47岁女子从“黄脸婆”变“少女” ， 医生：女人懂保养 ， 更年期过成“青春期”
赵艳荣自从知道自己更年期之后 ， 就下定决心好好调理 ， 保养身体 ， 她向医生咨询了很多意见 ， 然后自己回家以后也坚持调理和锻炼 ， 没想到皮肤变得越来越好 ， 整个人看上去气色很好 ， 身材也逐渐恢复了 。 其实女性懂得保养真的很重要 ， 赵艳荣所用的方法也很简单 ， 她每天会坚持吃氨基酸营养物质 ， 是一种植物复合营养素 ， 不是单一的食物 ， 采用枸杞、淮山、核桃、银耳十几种食材经现代工业科技发酵萃取等 ， 富含丰富的维生素A、B族维生素 ， 维生素E ， 有效促进雌性激素分泌 ， 提高卵巢细胞活力 ， 提高卵巢功能 ， 从根本上改善女性卵巢衰老 ， 女性更年期的失眠多梦、月经不调、头晕脑胀等情况 。
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另外女性进入更年期要 ， 要注意多方面的保养 ， 否则身体会加速衰老 。 另外要保持一个好的心情 ， 积极面对生活 ， 有利于身心健康 。
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