养生杂志|祛湿分3种，方法不尽相同！涌泉穴每晚贴上它，清晨撕下一身湿气( 二 )
醒来撕下 ， 如果是黑色 ， 代表湿气重 。 颜色越深 ， 湿气越重；
是黄色 ， 则代表火气重 ， 可能是平时熬夜或者辛辣食品吃多了；
是白色 ， 恭喜你 ， 说明身上湿气不重 ， 或者是刚开始使用 ， 血液循环还没打开 ， 最好贴足贴之前 ， 跑会脚 ， 有助于血液循环哦 。
睡前贴上 ， 试试坚持30天 。 你会惊喜得看到 ， 颜色越来越浅 ， 体内湿气越来越少 ， 脑子也越来越灵活啦 。
注意 ， 足贴尽量贴紧一些 ， 不然药性都跑出去了 ， 可能就看不到效果了 。
【养生杂志|祛湿分3种，方法不尽相同！涌泉穴每晚贴上它，清晨撕下一身湿气】
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