抑郁症|编辑部聊天室｜我的朋友抑郁，我则感到焦虑，我们怎么了？( 五 )
本文图片
我们在越来越多关注精神疾病群体的时候 ， 也应分出一部分关注以及社会系统的支持给到他们身边亲近的人群 。 图片来源：视觉中国
叶青：开口寻求帮助很重要 。 在治疗的过程中 ， 我有幸遇到了一位非常温柔、体贴患者的医生 ， 身边的朋友和家人也都十分理解支持 ， 对我的恢复产生了很积极的影响 。 但我也同意姜妍所说的 ， 亲友们对精神疾病患者并没有无下限关怀甚至是容忍的义务 ， 这个过程极其耗费心力 ， 且往往是单方面付出 ， 见不到成效的 ， 难免会让人挫败 。 像是我自己在生病的时候 ， 我知道他们的劝导开解是对的、出于善意的 ， 但是我就是做不到 ， 也听不进去 ， 有时甚至觉得厌烦 ， 起到反作用 。
此外 ， 中老年人的精神健康也值得关注 ， 他们中很大一部分人可能并没有这方面的意识和了解 ， 不知道自己生病了 ， 或者因为对精神疾病的恐慌和误解 ， 否认自己生病的事实 ， 最后常常就是让自己和家人都活在痛苦中 ， 互相折磨又没有解决的办法 。 我们应该帮助他们了解、正视精神疾病 ， 多沟通 ， 帮助他们获得专业的支持和治疗 。
黄月：叶青提到的这一点 ， 我也深有感触 。 之前蕴娴在稿件里探讨过儿童抑郁症的问题 ， 老年抑郁也正成为我的准中年生活的关切之一 。 北京的一些医院里设置有老年抑郁科 ， 在我老家那边 ， 虽然我怀疑奶奶有抑郁倾向（她表现出来的只是脾气大）并希望能带她去做做检查 ， 但在很多人连降压药都无法保证按时服用的地方 ， 抑郁问题太不重要了 ， 尤其是老年人的抑郁 。 似乎这种病的存在不仅没必要 ， 甚至不可能 。 长寿已是喜事 ， 谁能扒开表层说破其背面是精神的病痛和怕死的恐慌呢 。
【抑郁症|编辑部聊天室｜我的朋友抑郁，我则感到焦虑，我们怎么了？】我有一位朋友的姥姥正在北京接受正规医院的老年抑郁治疗 ， 药物让她的忧虑失眠症状有所缓解 ， 但治疗只是一个开始 。 定时定量的服药、复查、配药等等程序 ， 对于年轻的抑郁症患者来说已是重负 ， 何况是对于一个平时不住在北京的老年人 ， 她几乎没有其他社会支持 ， 幸好晚辈不辞辛劳 ， 提供了周全的照料与陪伴 。 当然 ， 抑郁症作为一种疾病有其生物机理 ， 但面对它的无力无奈以及无法包容和切实帮助 ， 也常常让人觉得 ， 它好像一只爱变得稀薄的世界里茁壮成长的魔鬼啊 。
经验总结扩展阅读
- 冉莹颖 “二胎后，女儿得了抑郁症”
- 抑郁症患者 抑郁症：抑郁症患者好了后，是一种什么样的感受？
- 抑郁症 朋友患了抑郁症，可我无意中说的话让他更绝望了
- 抑郁症|“我是如何走出抑郁的？”如果你觉得自己失控了，试试这几个方法
- 抑郁症|得过抑郁症的人，长相、气质都会出现两大明显变化，无一例外
- 抑郁症 抑郁症：家属的改变，患者才会发生改变！听听我为什么这么说？
- 抑郁症 敏感、易怒……为什么当妈后，我总是控制不住地发脾气？
- 心理学家：想要自愈抑郁症、强迫症，先从这1件小事做起
- 抑郁症 抑郁症：自救，才是我们战胜抑郁症的核心
- 心理学家|心理学家：想要自愈抑郁症、强迫症，先从这1件小事做起