智商吃猪蹄可以抗老，还能让肌肤光滑细腻？别在交智商税了，其实真正抗老的是这物
很多人面对猪蹄都是非常喜欢吃的 ， 尤其是含有丰富的胶原蛋白 ， 但其实并不光猪蹄是含有丰富的胶原蛋白的 ， 像猪皮 ， 鸡爪这些都富含丰富的胶原蛋白 ， 但这类的胶原蛋白是一种大分子的状态 ， 是不利于肌肤吸收和运作的 ， 需要在身体中重新分解和充足 ， 在这个过程中 ， 分解的小分子还会被其他细胞所掠夺 ， 不仅无法带给肌肤所需要的营养物质 ， 还会导致身体变得肥胖 ， 这是因为猪蹄好也含有比较多的热量和脂肪 ， 长时间吃也是会让身体变大肥胖 ， 脸部充满脂肪 ， 看着是红光满面的 ， 但是十分的显油腻 。
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所以说经常吃猪蹄并不能够帮助皮肤抗老 ， 若长时间的补充所导致身体变的肥胖 ， 在后续减肥的过程中 ， 皮肤会变的更加松弛 ， 主要原因还是因为皮肤是被脂肪所支撑的 ， 减肥首先消耗的就是脂肪 ， 脂肪没有了 ， 皮肤自然会显着松弛 ， 同时被脂肪撑大的皮肤也无法及时收缩 ， 皱纹也就会变得越来越明显一些 。 所以在生活中还是要少吃一些猪蹄 ， 虽然很美味 ， 但为了保持着美丽的容颜 ， 要学会克制自己 。
别在傻傻的交智商税了 ， 其实真正抗老的是这物
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这物就是添太双液 。 其中含有的胶原肽、弹性肽等成分 ， 可以很好弥补胶原蛋白流失的不足 ， 有助于充盈整体的皮肤状况 ， 从根源抑制自然老化的出现 。 经常补充的状况下 ， 还能让女性肌肤显得更加紧致细腻 ， 生发层细胞的功能、结构得到良好保障 。
另外 ， 还可以满足肌肤细胞对于硒元素、多糖体等诸多营养元素的日常需求 ， 有助于增益皮肤自身的免疫机能 ， 同时修复受损或者病变的黏膜细胞 ， 从而更好改善肌肤状况 ， 恢复年轻紧致的皮肤外在形象 。
除补充这1物之外 ， 日常还需做好3件事 ， 皮肤状态会越来越好
1.多喝水
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人的身体有85%的水分化合物 ， 缺少水分是会导致皮肤变得干燥 ， 粗糙的 ， 同时还会影响身体的新陈代谢 ， 所以日常要多多的喝水 ， 不管渴还是不渴 ， 都要补充水分 ， 不可不喝水的做法是完全错误的 ， 为什么会渴 ， 这是大脑发出的信号 ， 只有身体在极度缺水的情况下才会出现 ， 但你感觉到口渴 ， 那就说明你身体中的水分已经消耗殆尽 ， 各种细胞也正在干瘪 ， 需要补充水分 。 同时减少一些饮料的摄入 ， 多喝白开水 。 尤其是皮肤暗沉的女性 ， 坚持一个月的白水 ， 你会发现你的皮肤干净了许多 。
【智商吃猪蹄可以抗老，还能让肌肤光滑细腻？别在交智商税了，其实真正抗老的是这物】2.做防晒
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除了自然老化 ， 光老化也是其中一大凶手 ， 有很多女性朋友每天都在做防晒 ， 当然也有很多女性每天不做防晒 ， 不做防晒的女性比起做防晒的女性看上去 ， 细纹更多 ， 皮肤更加粗糙 ， 同时也不白嫩 ， 所以说想要皮肤白嫩光滑 ， 皱纹少 ， 做好防晒是必不可少的 ， 防晒不仅能够抵抗紫外线对肌肤的伤害 ， 还可以减轻皮肤老化的速度 。
3.不熬夜
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80%的女性都有着熬夜的习惯 ， 这是一种非常不好的习惯 ， 不仅会影响身体正常的作息 ， 还会影响身体细胞的更新和代谢 ， 导致皮肤越来越来的粗糙干燥 ， 同时黑眼圈和鱼尾纹也日益的增多 ， 看着也是很显老态 ， 况且熬夜也会导致皮肤出现各种各样的肌肤问题 。
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