生蚝和柿子能一起吃吗,吃柿子可以吃生蚝吗( 六 ) _生活百科

营养价值
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用；柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。
成熟的柿子中含糖15% ，蛋白质1.36% ，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。
食用功效
1、止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血。
2、润肺化痰生津止渴：清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。
3、活血降压：柿子有助于降低血压，软化血管，并且能活血消炎，改善心血管功能。
4、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害。
一般来说生蚝和柿子是能一起吃的，两者同吃后不会造成相克的冲突，此外它们含有的营养物质丰富，经常同吃后能起到营养互补的作用，但在食用生蚝的时候，不可与黄瓜、柠檬等寒性的食物同吃，以免影响肠胃的消化。
生蚝和柿子能一起吃
生蚝是一种营养价值很高的海鲜食品，其肉质鲜美且营养丰富，一般来说它是能和柿子一起吃的，在食物的禁忌上不会产生相克的问题，同吃后能起到营养互补的功效，有利于促进人体健康的发展。
可在平时食用生蚝的时候，可将其与西红柿一起清炒，或者放在一起炖煮，不仅能增加食材的鲜味，食用后的口感也比较好，但在平时也要注意不可过多食用，最好根据个人的喜好搭配一些蔬菜肉类的食物为宜。
生蚝是一种具有保健功能的营养食品，常吃后能对人体的健康有很大的好处，但在平时食用的时候，不宜与一些黄瓜、西瓜、柠檬等寒性的食物同吃，这样会容易刺激人体的肠胃，从而不利于肠胃的消化和吸收。

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4、柿子可以和生蚝一起吃吗生蚝和柿子不建议一起吃，尤其是不新鲜的生蚝和没有熟透的柿子，以及胃肠道功能不是太好的人，吃下去很快会引起不适，还是不要一起吃为好。
生蚝中有不少的优质蛋白, 而没有熟透的柿子中的鞣酸含量是很高的，与生蚝同吃的话，会跟生蚝中的蛋白发生反应，从而产生不容易被消化的物质，造成消化不良。
牡蛎和柿子一同吃是可以的，这两种食物一起吃不会产生不良反应。牡蛎这种海产品所含有的锌元素是很丰富的，如果孩子体内缺锌的话，这是一种很好的营养食品，但是这种海产品不太容易消化所以不建议孩子一次吃得太多，要掌握适量。另外要注意，如果是结石体质的话要还尽量少吃柿子。
柿子最好不要和海鲜类的食物一起吃，因为他们两个吃到一起容易产生鞣酸对身体不好。
柿子是可以和生蚝一起吃的，营养搭配非常丰富多彩，口感好。
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