再来说鸽子汤4放 。
很多人炖鸽子汤,都是生姜加枸杞,今天这个鸽子汤还加了当归,黄芪,这4样都是天然的滋补食材,是炖鸽子汤的完美搭档 。
这里是炖鸽子所需要的食材:生姜10克,枸杞5克 , 当归3片,黄芪3片 。另外,我又准备了半根铁棍山药,加入到鸽子汤里一起炖,绵软可口,老人孩子都爱吃 。
第四个问题,炖鸽子汤是用热水还是用冷水呢?
答案是:用冷水 。不过炖鸽子汤的水很有讲究,一定要用矿泉水或者纯净水 , 这样炖出来的鸽子汤非常好喝 。
把鸽子放入锅里,加入生姜,黄芪,当归,纯净水,倒进去的水跟鸽子平行就可以啦 。
先用大火烧开,再调小火慢炖40分钟 。
第5个问题,炖鸽子汤真的要用砂锅吗?能不能用其他的锅炖呢?
当然可以,比如说电饭煲,高压锅,养生 锅,隔水炖等都可以 。今天我就是用的东菱 养生 锅炖的鸽子汤,炖出来的鸽子汤,汤水黄亮,汤鲜味美 , 一样非常好喝 。
东菱 养生 锅,采用婴儿奶瓶同质材料(高硼硅玻璃),安全可靠又美丽,能煮善炖,快慢两档火力,厨房小白也能轻松驾驭 。平时 下班回来不想弄得太复杂,煲个乳鸽汤,排骨汤,煮个雪梨汤,炖个甜品什么的so easy 。关键是煮锅和炖盅可以直接端上桌哦,好看好用又好清洗,真的是太方便了 。
炖煮40分钟后,加入山药,再小火慢炖10分钟 。
最后调入盐,加入枸杞即可 。
香喷喷的鸽子汤就炖好了,色泽黄亮,香飘满屋,看着就特别馋人 。
这样炖出来的鸽子,肉质鲜美无比,一点腥味也没有,鸽子汤有一股淡淡的甜味,非常好喝,一碗下肚,浑身舒服 。
冬天天冷,我每个月都会给家人炖一到两次鸽子汤,滋补营养又好喝,喜欢的朋友不妨试试哦!
文章插图
文章插图
4、炖鸽子汤,是冷水还是开水下锅,掌握这个诀窍,营养胜过三只母鸡 常听说过一句老话,一鸽胜九鸡 。说白了,老话的意思就是一只鸽子的营养价值胜过九只鸡的营养价值 。虽然说给人感觉会比较夸张,但是我们不难看出鸽子确实滋补、营养,特别是冬天季节容易手脚冰凉,不管大人、小孩来上一碗全身暖洋洋,但是往往很多人煲鸽子汤第一步就做错了 , 那么鸽子的营养价值就大打折扣 。
有过煲汤经验的朋友应该都知道,煲汤时用的水是很重要的,那么炖鸽子汤究竟应该用凉水来炖,还是应该用沸水来炖呢?炖鸽子汤的时候可以放哪些 , 不能放哪些?炖鸽子应该用老鸽还是嫩鸽?炖鸽子汤要选择什么器皿炖?带着今天这些问题,你们都能找到答案 。
煲鸽子汤最好首选用老鸽,因为老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,不就因为它多飞了几个月、几年嘛,所以它煲出的鸽子汤清淡鲜美且稍带甜味 。另外 , 用老鸽煲鸽子汤营养会更丰富,而且经得起长时间久煲 。
嫩乳鸽的营养价值不如老鸽 , 但肉质较嫩且富含脂肪,更适合用来炒着吃或烤着吃 。用乳鸽煲出的鸽子汤相对要油腻些 , 而且汤的味道没有老鸽子那么浓郁、鲜甜 。
注意:
1、不管是用老鸽还是乳鸽煲汤时,最好去掉头部、颈部,因为这两个部位并没有多少营养 , 重点食用后容易引起烦燥 。
2、冷冻的鸽子一定要焯水,如果你的鸽子是新鲜的,那么则不需要去血水 , 去血水最好的催化剂,就是倒入一勺盐去除鸽子的腥味 , 最好呢就是准备几片老黄姜 。
经验总结扩展阅读
- 鸡汤炖了4小时还能喝吗,过夜鸡汤还能喝吗
- 山药和鸭肉能一起吃吗,鸭肉炖山药可以吗
- 女性补血用什么方法最好
- 中伏天可以用虫草花炖鸡汤喝吗 中伏天虫草花炖鸡汤做法
- 榴莲炖汤是用榴莲肉还是榴莲壳,榴莲肉炖鸡好还是榴莲壳炖鸡好?
- 罗汉果炖雪梨食用禁忌,罗汉果能和梨一起煮吗
- 一般筒子骨炖几个小时,筒子骨一般要炖多久
- 铁锅可以炖什么
- 山药海带排骨可以一起吗,海带和山药可以一起炖排骨吗
- 小公鸡的营养价值及功效,小公鸡和白萝卜炖汤有′什么营养?