香菜吃多了,香菜吃多了有什么坏处( 三 ) _生活百科

香菜吃多了可能造成一些胃肠道不适或者其他疾病。
香菜是属于一种感光型的蔬菜，感光的意思就是在接触阳光的时候会产生一些反应，而当我们吃多了香菜，体内含有足够量的光敏物质后，在我们面对阳光的时候就会使皮肤产生一些晒斑或者红斑等问题，尤其是在夏天阳光充足的时候，所以吃香菜应该适量，不要吃的太多。
香菜的味道是一种很特殊的味道，之所以有的人喜欢有的人讨厌很大的一个原因就是香菜的味道。这个味道会刺激我们人体中汗腺的分泌，促使我们出汗，普通的人在出汗时都会多少有一些异味，本身就患有狐臭的人在身体出汗时味道就会更重，所以建议患有狐臭的人不要吃香菜或者少吃香菜。
香菜也是属于辛温香窜，并且内通心脾，能够起到强健脾胃的作用，但是也正因为香菜味辛，所以吃多了香菜或者长时间吃香菜都会导致消耗气血，损耗精神，久而久之就会加重气虚的症状，所以说香菜吃多了会导致气虚，并且建议本身就容易乏力，体虚气弱的人少吃香菜。

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4、常吃香菜对人体有害处吗常吃香菜有健胃消食的作用。
香菜，原名：芫荽，别名：香荽、胡荽，拉丁文名：Coriandrum sativum L. 伞形科、芫荽属一年生或二年生，有强烈气味的草本，高20-100厘米。根纺锤形，细长，有多数纤细的支根。茎圆柱形，直立，多分枝，有条纹，通常光滑。根生叶有柄，花柱幼时直立，果熟时向外反曲。果实圆球形，背面主棱及相邻的次棱明显。胚乳腹面内凹。油管不明显，或有1个位于次棱的下方。原产欧洲地中海地区，我国东北、河北、山东、安徽、江苏、浙江、江西、湖南、广东、广西、陕西、四川、贵州、云南、西藏等省区均有栽培。茎叶作蔬菜和调香料，并有健胃消食作用；果实可提芳香油；果入药，有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。
食用价值
茎叶作蔬菜和调香料，并有健胃消食作用；果实可提芳香油；
香菜
种子含油约20%；
药用价值
果入药，有驱风、透疹、健胃
香菜，祛痰之效。
香菜在生活中是一种常见的蔬菜，香菜富含胡萝卜素、维生素C、B族维生素，以及矿物质钙、钾、镁等营养物质，烹饪时通常会将香菜作为调味品，增添菜品的香味，一般适量食用香菜，不会对人体产生危害，如果是对香菜过敏的人群，要禁食香菜。但长期食用过量的香菜，也可能会产生一些危害，如疲惫、乏力、加重疾病等。
1、疲惫、乏力：香菜味辛，具有发散性质，食用过多可能会引起疲乏，具体可表现为出现多汗、倦怠、乏力等症状；
2、加重疾?。阂蛳悴司哂刑厥馄?，大量食用易刺激汗腺，造成汗液分泌较多，因此患有狐臭的人群大量食用会加重异常气味表现，不利于病情控制。
而对于患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者，由于胃肠道功能较弱，大量食用香菜可能会在一定程度上刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，引起胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。