1、日本豆腐下油锅煎前一定要先放入淀粉中滚上一圈让它沾淀粉 , 这样煎的时候不会破皮 , 不会粘锅 。
2、菌类食材一般都需要焯水,一来可以去掉异味,二来可以去掉上面的细菌和一些细微的毒素,如果不焯水的话,用开水浸泡一下也可以
金针菇加豆腐最好吃的做法,鲜香味美,味道真不一样,汁都吃不剩
金针菇营养丰富,而且口感好 , 很多人喜欢吃,我们这比较常吃的做法是用来和肉丸一起煮汤 , 冬天的时候吃火锅,也是少不了它的,听说它还有一个名字叫:明天见 。这个叫法有点怪,不知道为什么它会有这个名字 。
今天用金针菇配上豆腐还有鲜虾来做一道开胃美食,天气热不开胃时,我特别喜欢这样做一锅,汁多鲜美,用来拌饭吃都好有食欲,豆腐香中带嫩,金针菇爽口味鲜,虾肉鲜甜好吃,想想都流口水 。
食材准备:金针菇1把,玉柱豆腐6根,鲜虾半斤,姜1块,料酒,花生油,清水,番茄酱,蚝油 , 生抽,胡椒粉,盐,葱花等 。
详细做法步骤如下:
第一步:先来准备鲜虾,半斤左右就够了,当然,如果爱吃虾的朋友也可以多准备一点,先把虾头虾壳去掉,然后在虾背上划上一刀 , 把没扯掉的虾线冲洗干净,处理好的鲜虾放入碗中,加上几块姜片 , 洒上点料酒 , 把它抓拌均匀放一边备用 。
第二步:准备一把金针菇,把老根去掉,再把它打散冲洗干净,洗好后放到沥篮备用;再准备6根玉柱豆腐 , 也可以用嫩豆腐来做,玉柱豆腐有包装,需要先从中间剖开 , 再把它挤出来切小段,如下图这样的小块 。
第三步:准备一个不会粘锅的平底锅,热锅下油,把油烧热后,调小火把日本豆腐放进去,一面煎至金黄后,给它翻个面煎,全程用小火慢慢煎,煎至两面金黄 。
第四步:豆腐好后,让它们靠边站,然后倒入腌制好的鲜虾 , 稍微煎一下,这样子能减少腥味,煎至鲜虾变色后 , 可以关火备用 。
第五步:现在来调碗料汁,碗中加小半碗清水,加两勺番茄酱,1小勺蚝油,少许的生抽,一点点胡椒粉,适量的盐,把它充分搅拌均匀备用 。
第六步:准备一个小砂锅,把准备好的金针菇铺平在锅底,再把煎好的豆腐摆进去,豆腐摆好后,把煎好的鲜虾也一起摆到豆腐上面去 。
第七步:最后把锅中煎豆腐和虾的油也倒进去 , 把调好的那碗料汁再用筷子搅拌均匀,然后淋入鲜虾豆腐上 。
第八步:盖上锅盖,调大火烧开后转中小火煲6分钟 。
第九步:时间一到就可以关火了,撒上一把葱花 , 上桌开吃,砂锅炖的菜都很耐热 , 所以大家小心烫哦,我是烫破嘴皮都要赶紧吃的,因为实在是太香了 。
这一道金针菇鲜虾豆腐煲就做好了,喜欢的朋友可以试一下,金针菇鲜香,豆腐香嫩,虾肉鲜甜,这样做一锅用来招待客人也倍有面子哦,孩子们特别喜欢这样吃,每次吃这一锅都主动添饭 , 吃到撑都还要吃 。
金针菇还叫东菇、金菇、智力菇等 , 因为它的菌身细长 , 好像金针菜一样,所以就被称作金针菇,金针菇既可以食用也有药用价值,主要具有抗癌治肿瘤的功效 , 对于治疗胃肠道溃疡、肝病都有一定的效果 。金针菇和豆腐一起搭配制作成菜肴,味道鲜美,营养丰富,现在就来说说金针菇豆腐的做法 。
金针菇、豆腐、耗油
1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟 , 豆腐洗干净,切成块 , 豆腐入锅焯后盛出沥干水,金针菇入锅焯后盛出沥干水,碗里加盐、白糖、耗油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁 。
经验总结扩展阅读
- 金针菇冻了能吃吗,金针菇放冰箱冷冻还能吃了吗
- 莲藕和红萝卜可以一起炖排骨吗,莲藕可不可以和胡萝卜一起炖排骨
- 金针菇根部怎么再发芽,金针菇二次种植方法
- 金针菇多久熟,金针菇煮多久才熟
- 鸡蛋番茄金针菇禁忌,金针菇和鸡蛋,西红柿可以一起吃吗
- 霉豆腐发霉了还能吃吗,霉豆腐发酵长黑霉可以吃吗?
- 豆腐冷冻后多久不能吃,豆腐能在冰箱放几天?
- 胖头鱼头怎么炖不腥,炖胖头鱼头最简单的做法
- 豆腐和鸡肉可以一起吃吗,鸡肉跟豆腐能一起吃吗
- 鸡炖蘑菇的家常做法,小鸡炖蘑菇的做法窍门