免疫细胞对身体起到防御、保护的作用，构筑强大工事 ， 将身体打造成铜墙铁壁，拒绝外敌入侵 。当身体局部组织细胞受到损伤时，免疫细胞就会被激活 ， 会及时修补受损的组织、器官，将身体多余的废物、垃圾、毒素清除出体外 。这样一来，身体的内环境再次清洁、健康，恢复了原有的结构和功能，确保我们始终处于健康的状态 。
平时，我们坚持科学饮食、适度运动、合理休息、药物辅助等传统手段就可以保持免疫力，当然这需要长期坚持 。但是，对免疫力已经急剧减退的人群来说 ， 却是“杯水车薪”，甚至有些手段应用不当还会产生反作用 。有没有更好提升自己免疫力的办法呢？
趁年轻健康 提前备份“健康种子”
未雨绸缪才是保障健康的明智之举 。趁自己还年轻健康 ， 把身体里面健康的免疫细胞储存起来，等到我们年老或免疫力差的时候，就可以把这些细胞回输到体内，需要的时候不仅可以帮助我们抵抗衰老，更能在万一之时帮我们抵御疾病 。
自体免疫细胞存储优势一、预防癌症：存储的年轻免疫细胞，可清除体内癌细胞，预防癌症发生 ， 是抗癌利器 。
二、逆转衰老：可以延缓衰老的进程，是身体衰老进程的减速器 。
三、调节亚健康：定期进行免疫细胞保健 ， 可以大幅提升免疫力，调节亚健康，逆转健康危机 。
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5、健康的标准有几条世界卫生组织给健康提出了十条标推：
1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力 。
2、处事乐观，态度积极 ， 乐于承担责任，不挑剔事务的巨细 。
3、善于休息 ， 睡眠良好 。
4、应变力强，能适应环境的各种变化 。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病 。
6、体重得当，身体均匀 ， 站立时，头、肩、臂位置协调 。
7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 。
8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象 。
9、头发有光泽，无头皮屑 。
10、肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松 。
世界卫生组织关于健康的定义:"健康乃是一种在身体上、精神上的完美状态，以及良好的适应力 ， 而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态 。"这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人 。
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