一般不管什么病，到了重症阶段都有失眠，这其实是说明心神伤了 。
不管什么病，如果越治越睡得香，不用说，这个治病方法是对症的 。如果越治越睡不着觉了，那就不妨停止这种治疗 。
第二个是：胃口正常 。所谓正常的胃口不是暴饮暴食，是很正常的量吃下去，不是吃了很多，自觉不饱，还要再吃 。
这表现为脾胃的中焦后天之本的功能正常 。也与肝胆大小肠相关 。俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌 。
为什么有些病人不想吃饭呢？因为脾胃伤了 。脾胃是什么？
是后天之本，是我们赖以活在这个世界上的求生根本 。不能吃饭了，生命的过程也就出现麻烦了 。
不管任何治疗措施，应该让病人胃口越来越好才对 。否则，就是错误的 。
第三个是：每天早上起床第一件事情就是上厕所，上完厕所才吃早餐 。睡了一觉 ， 人休息了 ， 但身体可没有休息 。干什么呢？
排毒 。因此，早晨起床后上厕所可以把一夜储积的有毒废料排出体外，自然身体健康 。注意，这里说的时间是早晨起床，不是半夜 。
有些人每天半夜要起床上厕所小便，而且还不止一次 。这是什么？
是肾气不足，不能气化水液了，也就是俗称的肾虚 ， 是先天之本亏虚了 。
不管任何病，如果你原来半夜不用起床小便，在生病治疗过程中出现了夜里要起床小便，那就表示你的肾气伤了 。
反之亦然 ， 如果越治夜里起床小便的次数越少，那就说明使用了正确的治疗方法 。
第四个是：一天三到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄 。这里的前提是正常饮水，每天要保证至少1升的饮水量 。
小便正常排出了，表示肾的功能正常 。如果你不停地小便，那就可能有问题 。
最常见的是肾阳不足，气化不利，水液不能得到气化 ， 当然就只好排出了 。导致的结果是喝水不少，但全排出去，没有得到应有的利用 。
第五个是：一年四季，不管春夏秋冬 ， 不管你在哪里，永远都是头面身体冷，手脚温热 。
这表现为阳气的充足 。但现在社会上不少人永远都是手脚冰凉的，夏天凉 ， 冬天更凉，习惯了，反而不以为病，照样拼命喝凉茶、喝冰饮料 。
不知这是机体内部阳气不足的一个信号，告诉你应该需要顾护阳气 ， 不能再伤害它 。
另一方面，体会四肢温凉变化，可以帮助认识身体的状态 。
比如 ， 你生病了，不管是什么病 ， 肯定要去接受治疗，任何治疗方法，如果越治手脚越冷 ， 可能代表你选择了错误的治疗方案 。
如果吃了药以后，本来脚是冷的，后来变成温暖的 ， 代表治疗方法是正确的 。
第六个是：男人女人都有，叫做早上的阳反应 。女人早上起来的时候，胸部很敏感 ， 男人生殖器会勃起，也叫晨【勃】反应 。
一般男人到了十几二十岁都会有正常反应，到了五六十岁就没有了 。因为它表示着你体内的阳气充足 。
如果你在吃降血压、降血糖的药 ， 或是降胆固醇、降甘油三脂的药，容易会导致早晨的阳事不举 。
所以，不管什么病找医生治疗、吃药，如果越来越不举了，晨【勃】反应也没有了，要注意治疗方案的问题了 。
人体健康的十大标准2
1、双目有神
目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好 。《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精 。”意思是眼睛为脏腑精气的汇聚之所 。《黄帝内经》还有“精之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼 ， 血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束”一说 。古人将眼睛的不同部位分属五脏 ， 整个眼窝是精气的`表现，其中肾表现在瞳孔，肝表现在黑眼球，心表现在眼睛的血络上，肺表现在白眼球，脾约束整个眼睑 。由此可见 ， 眼睛的状况跟五脏六腑的精气息息相关 。
经验总结扩展阅读
- 改造世界的根本动力,欲望是社会进步的动力
- 世界奢侈品牌服装排行 高级衬衫品牌女装排行榜,奢侈品品牌女装大全排行榜
- 公积金是不是尽量不要提出来,公积金要不要提取
- 世界童话大王是谁,童话大王是不是安徒生
- 去海洋馆穿蓝色衣服好不好看,海底世界怎样穿衣服
- 公认的豪车品牌排行榜,世界顶级豪车排行榜前十名
- 制造商 kisses是什么巧克力,世界四大巧克力品牌分别是？
- 人们认识世界和改造世界的根本目的,人类认识和改造世界的根本目的是什么?
- 2014年被列入世界遗产名录的是,2014年中国被列入世界遗产名录的有没有石林
- 世界十大奢侈手表品牌都有什么 手表世界十大名牌手表,世界十大奢侈手表品牌