1、做哈密瓜酱教程1、食材:哈密瓜500克、柠檬半个、白砂糖80克、qq糖5个 。
2、哈密瓜去皮切块状 。
3、放入料理机中搅打成果酱汁 , 挤半个柠檬汁水进去 。
4、烧沸后加入白砂糖小火熬煮 。
5、煮到变浓稠时加5个QQ糖进去 。(因为哈密瓜水分多,所以加点QQ糖可以增加粘稠度)
6、继续煮到水分变少,果酱粘稠即可装瓶食用 。
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2、鲜榨哈密瓜汁的做法导语:哈密瓜具有很高的营养价值,且口感甜甜的 , 咬一口清凉解暑,因此很受大家的喜爱 。哈密瓜冰冻后口感更棒,而且不只能直接吃,更能榨汁 。榨汁可以让食用变得更加简单,而且喝新鲜的哈密瓜汁有排毒养颜的功效 。那么鲜榨哈密瓜汁的做法有哪些呢?知识简单的放进榨汁机里吗?我给大家介绍更美味的做法 。
1、鲜榨哈密瓜汁
材料:
哈密瓜100克、柠檬汁10克、蜂蜜10克 。
步骤:
将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内,加入碎冰打成汁倒入杯中,加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用 。
2、哈密瓜菠萝汁
材料 :
哈密瓜50克,菠萝40克 。
步骤 :
哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切小块;菠萝去皮,切小块;依次放入榨汁机榨汁 。
3、哈密瓜葡萄苹果汁
材料:
葡萄100克,哈密瓜100克,苹果100克,蜂蜜15克,蜂王浆3克 。
步骤:
将葡萄、哈密瓜、苹果洗净,去皮,去核,切成小片 。将上述水果一起放入榨汁机内加少量水搅匀,最后放入蜂蜜、蜂王浆一起搅匀即可 。
哈密瓜汁的功效与作用:
哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的’促进作用 。根据中医药资料记载 , 哈密瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种籽均可供药用 。而果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等作用,可治发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等症状,如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安,或是口臭者食用之,都能清热解燥 。
以上就是鲜榨哈密瓜汁的做法,感兴趣的朋友快快亲手试一下吧 。除了哈密瓜,很多水果都适合榨汁喝,如橘子汁,西瓜汁,芒果汁,多喝果汁能补充人体所需的各种维生素,且能让身体内的毒素尽快排除 。感谢大家的阅读 。
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3、哈密瓜都有哪些吃法?哈蜜瓜的吃法如下:
1、做百合哈蜜瓜瘦肉汤哈蜜瓜瘦肉汤 。首先准备主材料:哈蜜瓜、瘦肉、百合 。百合要先泡20分钟到半小时左右 , 泡开就行 。
2、接着瘦肉洗干净切成块;
3、哈蜜瓜去皮切成块,多加一片陈皮;
4、肉要先过一次热水,烫出杂质;
5、材料全部弄好就入锅加适量清水煲,大火煲开后调中小火慢煲约40分钟到1小时就行;
6、最后加盐调味,很清甜的百合哈蜜瓜瘦肉汤做好了 。
一、煮百合哈蜜瓜瘦肉汤注意事项:
1、 若瓜身有裂缝,或有腐烂的地方不要买 。
2、 瓜不要久放,应快些吃完,故此吃不完就最好用来煲汤了 。
3、 瓜汤不要留隔夜,最好当天喝完 。
4、用瘦肉比较好,因它少脂肪,若有咳者不宜肥腻,瘦肉最好 。
二、哈密瓜 含蛋白质、糖、脂肪、钙和抗坏血酸、维他命和纤维素,对肾病、胃病及高胆固醇患者都有好处 。百合 含少量蛋白质,脂肪,淀粉质,秋水仙碱及多种生物碱 。功能润肺止咳,清心安神,养阴益气 。
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