鲍汁杏鲍菇如何做,杏鲍菇都有什么作法( 三 )


做法 1.杏鲍菇洗净,削去蒂头备用 。
2.将作法1的杏鲍菇放入卤锅中,加入材料中的素肉臊卤汁卤约30分钟,取出切厚片排盘 。
3.将调味料中的素肉臊卤汁加入素蚝油一起煮沸厚,以太白粉水勾薄芡 , 再加入香油拌匀成淋酱备用 。
4.将作法3的淋酱淋在作法2的杏鲍菇上 , 加上葱丝、姜丝、辣椒丝即可 。
XO酱炸杏鲍菇材料 杏鲍菇2朵 , 鸡蛋2颗,面包粉160公克,蒜碎少许,台式XO酱1茶匙,椒盐少许
做法 1.取一锅水烧滚后 , 将杏鲍菇下锅烫约5分钟至熟后,捞起切片备用 。
2.鸡蛋打散后,将作法1中处理好的杏鲍菇均匀的沾上蛋液 , 并抹上面包粉备用 。
3.热一油锅烧热至油温约120℃,将作法2处理好的杏鲍菇入油锅炸约3分钟即可起锅 。
4.装盘后加入台式XO酱、椒盐及蒜碎一并拌匀入味,即可 。
奶油杏鲍菇材料 杏鲍菇,西兰花,葱姜蒜 , 盐 , 味精,奶油
做法 1.西兰花切小朵;杏鲍菇切片;葱切段,姜、蒜切片
2.黄油放锅中熔化
3.放入姜片炒香,再放入杏鲍菇煎回软,加高汤、盐、味精
4.蒜蓉西兰花围边
金沙杏鲍菇材料 生咸蛋黄5颗,杏鲍菇200公克,葱花30公克 , 花椒盐1大匙
做法 1.咸蛋黄先蒸熟、再压碎,备用 。
2.将杏鲍菇切滚刀状,裹上太白粉后入油锅炸至干酥 , 捞起沥干油份,备用 。
3.起锅,加入2大匙沙拉油,放入作法1的咸蛋黄碎炒香,再放入作法2炸好的杏鲍菇拌匀,最后撒上葱花及花椒盐拌匀即可 。
【黄瓜炒杏鲍菇】
食材:杏鲍菇、黄瓜、蒜瓣、盐、生抽、蚝油 。
1、黄瓜2根,小杏鲍菇几根、蒜瓣3粒准备好 。
2、如果是大点杏鲍菇,准备2根就够了 , 杏鲍菇切掉两头,清洗干净,再切成薄片,这种小个头的口感适合炒着吃,口感鲜嫩,我买了一大袋才4块钱,特别实惠 。
3、黄瓜放到淡盐水中浸泡片刻,再冲洗干净 , 直接切成薄片 , 有人喜欢黄瓜去掉表皮,其实食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒 。
4、锅里烧水 , 然后把杏鲍菇倒入锅中焯水3分钟 , 然后捞出来沥干水分 ,焯水可以味道更加纯正好吃 。
5、蒜瓣提前切成蒜末,炒锅加少许油烧热放入蒜末炒香,再放入焯过水的杏鲍菇片,翻炒水分变少 , 表面微黄 。
6、将黄瓜片放入在锅中,快速翻炒下,看到黄瓜条也微微发软的状态,根据个人的口味加上点,盐、生抽,蚝油调味 。
7、继续混合翻炒1分钟左右,食材入味,即可关火,盛出装盘 。
8、这菜无肉也下饭,做法好吃营养又快手 , 这两者搭配在一起,对于清热解暑等都有一定的帮助,大家试试特别好吃,吃多了也不长肉 , 经济还实惠 。
【杏鲍菇秒变鸡米花】吃着比肉还鲜 , 素食主义者也可以大快朵颐啦~
杏鲍菇的新做法,不炒不油炸 , 做出来香辣可口 , 超级下饭
【肉末杏鲍菇】所需材料:杏鲍菇1根、尖椒2根、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒半汤匙、蚝油1汤匙、水淀粉适量、
1.准备好所需材料 , 把杏鲍菇切成粗一些的丝 , 不要切的太细,杏鲍菇焯水时会缩水 。
2.把尖椒去蒂去籽,切成丝,猪肉切成末 。葱切葱花,姜切末,大蒜切片 。
3.锅内加入水烧开,下入杏鲍菇焯水,把杏鲍菇焯水至变软,将杏鲍菇捞出,沥净水分待用 。杏鲍菇焯水可以去除异味和杂质 。

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