菠萝白菜炒肉,好吃易做的家常小炒 这些你都吃过吗( 二 )


4、将准备好的五花肉洗净,然后切成薄片 。在之前也跟大家分享过,如果觉得自己切片切不好的话,可以先稍微冷冻一下,让它微微变硬之后,再切就非常容易切成片了 。在切丝的时候也可以用这个方法 。切好的五花肉片放到一个盘中备用 。
5、将大蒜 , 生姜和葱切一下,都切成片 , 然后放到小碗中备用 。接下来烹饪,锅中加入一点食用油就可以了 , 然后咱们把五花肉放进去煸炒 。因为五花肉中可以炒出很多油脂来 , 所以就不需要放很多食用油 。加入一点食用油,只是防止五花肉在煸炒的过程中糊锅 。
6、等到五花肉被炒到表面变得微微焦黄之后,就会出来很多油脂 。咱们利用这些油脂将葱姜蒜爆香 , 香味出来了之后再加入一勺豆瓣酱,并炒出红油 。然后再把切好的大白菜放进去 。将大白菜炒到断生之后就可以调味了 。
7、向锅中加入适量的蚝油,食用盐,鸡精,少量的胡椒粉,少量的白糖,然后继续用大火翻炒 。一直炒到白菜帮都微微变软就可以了 。全部炒完之后,咱们就可以出锅装盘了 。一道非常美味的白菜炒肉片就这样完成了 。
1、在煸炒五花肉的时候,最好要用小火,在下入大白菜之后咱们将小火转成大火 。
2、白菜帮一定要斜刀切成片 , 这样比较容易入味 。
白菜在生活中特别常见,平时清炒时蔬,还有普通的炒蔬菜,最常见的是白菜,白菜的价格也是最便宜的,所以经常会看到很多餐馆还有卖的一些食物方面,配菜主要都是白菜,因为白菜最划算,不要以为白菜因为过于常见就没有好处,其实猪肉炒白菜这道美食,还是非常好吃的 。
五花肉炒白菜
五花肉200克,白菜五、六片 , 青椒1个,辣酱1勺 , 葱姜蒜,生抽 , 花椒粉、盐
1、五花肉切片,用生抽腌几分钟 。
2、白菜去掉叶子 , 顺长切开,再片成片 。
3、青椒切大块,姜葱蒜切片、段 。
4、锅内放入肉片,用小火慢慢煸出油,不喜欢吃肉的可以煸的干一些 。
5、肉片开始打卷变小时,放入辣酱炒香 。
6、再放葱姜蒜,翻炒,放入白菜片 , 翻炒几下,放点生抽提味 。
7、放花椒粉,炒到白菜变色 , 视情况放盐 。快出锅时放入青椒块,翻炒出锅 。
鸡肉炒白菜胡萝卜丝
材料:鸡胸肉150克,胡萝卜一个 , 白菜叶八片,葱一颗,姜两片,鲜橘皮一小块(没有也无妨) 。
调料:橄榄油1.5大匙,盐1.5茶匙 , 生抽1茶匙,白醋1/2茶匙,香油三滴 , 料酒1茶匙,淀粉1/2茶匙(用水1大匙调成水淀粉) 。
(1)将鸡肉洗净,切片 , 用0.5茶匙盐加料酒和水淀粉调匀,腌制15分钟 。
(2)将胡萝卜白菜洗净 , 切丝,橘皮切丝,葱切葱花,姜切丝备用 。
(3)炒锅热后放1大匙橄榄油 , 下腌好的鸡肉翻炒,炒至变色,加生抽 , 葱姜,翻炒均匀先盛出 。
(4)锅中放入余下的0.5大匙橄榄油,放入胡萝卜丝 , 白菜丝,橘皮丝,中火翻炒至变软 , 加1茶匙盐,1/2茶匙白醋炒匀,放入刚才炒好的鸡肉,将肉与菜炒匀,再滴上三滴香油(多滴几滴更好吃)拌匀即可出锅 。
备注:一大匙=15毫升(tablespoon),一茶匙=5毫升(teaspoon) 。
白菜叶6片,剁椒2勺 , 葱、蒜、盐、生抽、鸡精、植物油
1、白菜洗净,梗切成小片,叶子切成较大的块 。
2、植物油烧热,放入剁椒炒香 , 放入葱段、蒜片 。

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