菠萝白菜炒肉,好吃易做的家常小炒 这些你都吃过吗( 四 )


6、白菜帮炒至8成熟的时候,沿着锅边淋入少许水,让菜里稍微有点汤汁,淋入生抽 。
7、继续翻炒至汤汁微微收锅即可 。

菠萝白菜炒肉,好吃易做的家常小炒 这些你都吃过吗

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3、菠萝的吃法和做法是什么?主料:猪腿肉350g、糖水菠萝200g
辅料:油100ml、盐3克、白糖1茶匙、青豆30克、生粉3汤匙、料酒1汤匙 。
菠萝熘肉段的做法
1、准备食材 。
2、按照猪肉形状切成片后加入3克盐 , 1汤匙料酒和2汤匙生粉抓匀 , 青豆解冻 。
3、再把一汤匙生粉加入清水拌匀成水淀粉 , 准备酥香炸粉(可以用面粉或者红薯粉代替) 。
4、腌制过的肉片沾上酥香炸粉后整成条状 。
5、热锅倒油温油下入肉段煎炸至变色捞起 。
6、等油温升高后再入锅炸成金黄色捞起控油 。
7、另起锅倒入糖水菠萝和青豆大火煮开 。
8、尝试味道后加入白糖调整酸甜味 。
9、再把肉段入锅 。
10、翻炒均匀后加入水淀粉勾芡后熄火出锅 。
11、上桌 。
1、菠萝白菜炒肉
首先准备半个菠萝、一颗小白菜、适量的猪肉、黑木耳、料酒、酱油、葱、姜、鸡精、芝麻油、白糖等 。其次菠萝去皮切成大块后改刀切成滚刀块、白菜洗净用手掰成小块、猪肉切成薄片、葱切片、姜切丝、木耳洗净切焯水 。最后锅加热后放入适量的油,油热后倒入肉片翻炒10分钟,依次放姜、料酒、酱油、盐等翻炒5分钟倒入白菜、木耳以及适量的水;翻炒均匀后再把菠萝、鸡精、葱等放入锅中即可 。
2、菠萝排骨
菠萝排骨听着这个名字就有食欲,而且制作过程也很简便 。首先,准备半斤肉排、菠萝、红椒、黄瓜、料酒、生粉、酱油、白糖等 。其次 , 肉排切好用料酒腌制15分钟后再放入生粉中裹粉、菠萝用盐水泡10分钟在切成丁、黄瓜切块、红椒切片 。最后 , 锅中放多一点油用来炸肉排,待肉排炸制金黄捞出备用;另外将盐、糖、水、醋等倒入小碗中搅拌均匀然后倒入锅中,并且还要加入用生粉和水勾芡的汁 。这时将排骨、黄瓜、菠萝等一起倒入锅中翻炒,待食材炒熟后即可品尝 。
3、菠萝炒虾
准备一个300克左右的菠萝、200克虾、适量的猪油、淀粉、鱼露 。首先,将菠萝和虾清洗干净;菠萝要用盐水浸泡30分钟,虾去虾线、去壳、去肠放进盘中后加入适量的食盐拌均匀腌制十分钟左右,生粉和鱼露加水做成欠汁备用 。其次,锅中放油将腌好的虾倒入锅中,等虾变成金黄色时再放入菠萝炒均匀,最后倒入勾好的芡汁搅拌均匀即可关火收汁了 。
菠萝半个;豌豆;甜玉米粒;黄瓜;胡萝卜;小烤肠;米饭;盐;生抽;老抽;胡椒粉;
1、将菠萝肉挖出来,用淡盐水浸泡后切丁,菠萝壳保留充当容器;黄瓜、胡萝卜、小烤肠,切丁或切片;青豌豆焯水至断生捞出;锅烧热注油 , 油温起来后下青豌豆、胡萝卜丁 , 烤肠片煸香 , 再将玉米粒及黄瓜丁下锅翻炒几下,调入少许盐炒匀后盛出;
2、将隔夜米饭打散下锅,就着锅里的余油将米饭炒散,沿锅边分次加入生抽老抽,调入精盐,胡椒粉少许,一边掂锅一边大火翻炒均匀;
3、将煸炒过的丁状食材倒入锅中一同翻炒;掂锅旺火快速翻炒至饭粒香韧带劲,酱色均匀,将菠萝丁控水后下入锅中,兜炒几下起锅 , 盛入充当容器的菠萝壳中 , 即可食用 。
1.炒饭时火要旺,炒饭的速度要快,否则米粒易焦硬 。2.米饭的颜色要炒得均匀,酱油要沿着锅边浇入 。

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