猪心枣仁汤
猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克 , 远志5克 。把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫
,移小火炖至猪心熟透后即成 。每日1剂,吃心喝汤 。此汤有补血养心、益肝宁神之功用 。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症 。
猪心当归汤
功效:中医素来有“以形补形”的说法 。猪心与人心相似,吃猪心确能补心,有强壮心脏的作用 。猪心能治心悸、心跳不正常等,是一种很好的安神剂 。现代的年轻人工作繁忙 , 日常生活中所要应付的繁杂事务多,心理压力很大 。作为年轻的妈妈,经常能买一个猪心来煲一味汤饮,增加心肌功能,确实是益处良多 。用猪心煲汤 , 可选用的配料很多 。这里介绍一种广东人常饮的猪心当归汤 。
材料:猪心一个(500克左右),当归10克,黑豆200克,香菇6个,葱半棵 。
材料处理:猪心切成两块,洗去中间淤血,再用热水烫洗干净 。当归(买的时候请药店工作人员焙好切片)用2碗水煎成一碗 。黑豆用水浸,香菇浸发,去蒂 。
做法:猪心放入六碗水中煮开(可将泡香菇的水加入),撇除泡沫浮油,放入半棵葱、少许姜、浸好的黑豆,小火煮1小时后,将煎好的当归及水一并倒入 , 加入去蒂的香菇,中火再煲半小时,加盐调味即可 。
中药材讲究:此汤的口感非常好,是集美食兼保健的一款靓汤 。黑豆有净血、解毒和清理肾脏的功能,对治疗妈妈们常见的贫血有相当疗效 。当归的功用很多,主要为滋养、镇静、调经补血,是治血病的主药,它既是妇科要药,也是妇女补血佳品 。但是当归活血功用较大,所以月经量多或在行经期间的妈妈,使用时必须谨慎 。

文章插图
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3、猪心怎么炖原料:猪心1个,人参片、鹿茸各8克 。
辅料:盐1小匙 。
1、猪心挤洗去血水, 汆烫,捞起,剖成两半,切薄片 。
2、将人参片、鹿茸放入瓮盅(或汤锅),加4碗水以大火煮沸,改小火熬高汤 , 约熬半小时左右 。
3、将猪心片加入,改中火,待汤汁一沸腾即熄火,并加盐调味 。
功效:服用参茸猪心锅可以补气强身 。
主料:准备一百克猪心 。
辅料:二十五克百合,二十克莲子 。
1、先把猪心切片;
2、猪心片加水适量煮半小时;
3、加入百合、莲子肉,再煮15分钟;
4、喝汤并食莲子肉和猪心 。
功效:猪心汤营养滋补 , 可以调理气血 。
猪心是不少百姓都非常喜爱吃的一种食材,用猪心可以烹调成很多的美味佳肴,不仅味道非常的鲜美浓厚,更能够为身体健康补充很多的营养 , 那么猪心怎么烹调美味又营养的,很多朋友虽然喜欢吃猪心,但对于做法并不了解 , 今天小编将为大家做出相关的介绍,希望能对各位有用 。
爽口凉拌猪心
原料:猪心1个、姜2片、葱2根、香菜少许、天麻30克、酸枣仁10克、柏子仁10克、当归5克 。
辅料:料酒少许、盐少许、香油1大匙 。
1、锅内加水适量,再加入猪心、姜、葱、盐、料酒、药材,炖煮1小时 。
2、连同汤汁放冷后取出猪心 , 切成薄片 , 再将炖煮过的药汁及香油淋上即可,食用时可搭配香菜 。
功效:滋补养血,宁心安神 。
——【食材明细】——
猪心、枸杞、姜、党参
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