孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害 。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏 。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水 。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你 。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么 。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等 。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品 。由于孕早期胎儿生长缓慢 ， 并不需要太多的营养 。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次 。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应 ， 可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等 。如果准妈妈孕吐严重 ， 要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒 。
无论是什么样的海产品里面都可能会有寄生虫，而寄生虫要是没有处理得当就可能会因为吃进嘴里而进入到胚胎当中，这样就可能会导致孕妇的胎儿因此出现异常，也可能会因为这样而出现畸形，故，一般不建议孕妇吃元贝之类的食物，否则就可能会因为吃元贝而导致宝宝出现畸形的可能性因此增加
元贝有什么用
在像元贝这样的贝类软体动物里面都有能够降低血清和胆固醇的成分存在，所以，有胆固醇比较高的人群可以通过它来让胆固醇降低，而且，在吃了贝壳以后会让人有一种比较清爽的感觉 ， 这在帮助解决患者烦恼方面是有好处的，所以身体比较虚弱的患者可以适当吃一些元贝满足需求
但是，在吃元贝之类的海鲜食物时候，不建议吃含有丰富鞣酸的食物，否则就会因为吃了含有丰富柔软的食物而引发拉肚子情况，另外 ， 含有维生素c比较高的食物也要少吃，不然会拉肚子
怀孕可以吃元贝
文章插图
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5、元贝驾考怎么样啊 有没有人用过不怎么样 不建议使用 楼上夸它的估计是内部员工，里面很多题目都太误导人了 ， 而且，最关键的是到处引导你开会员，不然就有很多功能不给用！太过分了
元贝驾考挺好的，题库很全，也能模拟，我就是用的这个 。学车的软件很多，你都可以下下来看一下，其实都大同小异 。
垃圾要死 ， 好多题目都是诱导人，本来你平时都会那些道理，可元贝直接误导你 ，
很好呢题很全有助于行驶
【元贝是什么东西,带壳元贝怎么煮才好吃？用粉丝清蒸的具体做法是什么？】很好用，题库很全，考试题百分之九十五都是其中出题
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