1、孕妇可以吃番茄吗 番茄的营养价值介绍1、孕妇在怀孕期是可以吃西红柿的 ， 因为西红柿能给孕妇带来很多好处 。
2、西红柿性凉、味甘、酸甜，富含胡萝卜素、西红柿素和维生素、蛋白质等多种营养物质，这些营养物质对人体大有好处 ， 对孕妇也是多多益善 。
3、吃西红柿可以美容养颜 ， 西红柿中含有胡萝卜素和西红柿素，有助于展平皱纹，使皮肤光滑，而且能够预防孕妇担心的妊娠斑和妊娠纹等问题，还可以降脂、降压 。西红柿里富含维生素C、芦丁、西红柿素和果酸，可以降低胆固醇，预防动脉粥样硬化和冠心病 。
4、而且西红柿含有大量的钾、碱性矿物质，可以促进血中的钠盐排出，有利于降压、利尿、消肿 。因此 ， 西红柿对孕妇是有效的是有好处的，但是生吃西红柿可能会引起胃肠道反应，而且消毒不卫生时，有可能造成腹泻 。建议大家吃炒熟的西红柿，这样是非常有营养的 。
文章插图
文章插图
2、孕妇可以吃西红柿吗 孕妇吃西红柿的好处孕妇可以吃西红柿 。
1、健胃消食，生津止渴，润肠通便 。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌 ， 对脂肪及蛋白质的消化 。增加胃酸浓度，调整胃肠功能 ， 有助胃肠疾病的康复 。所含果酸及纤维素 ， 有助消化、润肠通便作用，可防治便秘 。
2、美容护肤 ， 治皮肤病 。番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病 。尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤 。另一项研究显示，番茄汁还对消除狐臭有一定作用 。
3、清热解毒 。番茄性凉味甘酸 ， 有清热生津、养阴凉血的功效 ， 对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果 。
1、不宜生吃 。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女 。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳 。
2、不能生吃 。未成熟（带青色的西红柿）的西红柿中含有大量的特殊有毒物质，这种特殊的毒素为番茄碱，微量的番茄碱对人体的影响不是很大，但是如果食用过多，就会导致中毒的情况 。中毒症状：疲乏无力，并且有恶心想吐的感觉，这是比较轻的中毒症状，如果严重的话是可以危及生命的 。
3、不宜空腹吃 。空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛 。
来源：人民网——西红柿的8大神奇功效 吃西红柿有啥禁忌
现在的人一旦怀孕就会特别小心，尤其对吃的特别的讲究，吃东西前总是会先想这个东西对胎儿对孩子有没有好处，能不能吃 。西红柿的营养很高，在孕期能吃吗？吃了对孕妇会不会有什么副作用呢？本期的饮食文化为大家讲解孕妇能吃西红柿吗？
孕妇能吃西红柿吗？
孕妈妈在怀孕期间总是很容易胃口不好，吃东西提不起兴趣，这时候孕妈妈就需要一些酸甜可口的水果、蔬菜来开胃了，其中西红柿更是孕妈妈最喜爱的营养滋补类型的蔬果，只是，部分孕妈妈还是会担心，孕妇吃西红柿好吗？
通常来说，孕妇吃西红柿对胎儿是有好处的，能满足孕妈妈怀孕期间的营养需求，为宝宝和孕妈妈的健康加一道屏障，只是，部分孕妈妈可能会对西红柿过敏，那这种情况下，孕妈妈是不能吃西红柿的，它会造成胎儿发育不良或甚至有伤害胎儿健康的可能 。
经验总结扩展阅读
- 孕妇得红眼病怎么办,红眼病对孕妇有影响吗？红眼病对胎儿有影响吗？
- 孕妇可以吃多维片吗,孕妇可以吃多维片吗
- 菊花可以吃吗,所有的菊花都可以吃吗
- 面条过期还能吃吗,面条过期了，还可以吃吗？
- 山竹里面黄黄的是什么,山竹里面黄黄的是什么可以吃吗 山竹怎么看坏没坏
- 草莓和西红柿能一起吃吗,草莓和番茄能一起吃吗？
- 饭后多久吃水果,饭后多长时间可以吃水果
- 枇杷能吃皮吗,枇杷果的皮可不可以吃
- 孕妇吃了荸荠怎么办,孕妇吃荸荠如何处理
- 年糕长毛了还能吃么,发霉的年糕还可以吃吗 发霉的年糕还能吃吗