译文：
有个担忧他的禾苗长不高而把禾苗往上拔的宋国人，一天下来十分疲劳但很满足，回到家对他的家人说：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了！”他儿子听说后急忙到地中去看苗（的情况），然而苗都枯萎了 。
天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少?。∫晕堂绯ご竺挥杏么Χ牌娜? ，就像是不给禾苗锄草的懒汉 。妄自帮助它生长的人，就像这个拔苗助长的人 ， 不但没有好处，反而害了它 。
启示：
1、客观事物的发展自有它的规律 ， 纯靠良好的愿望与热情是不够的，很可能效果还会与主观愿望相反 。这一寓言还告知一具体道理："欲速则不达" 。
【揠苗助长文言文,文言文－堰苗助长】2、人们对于一切事物都必须按照客观规律去发挥自己的主观能动性 ， 才能把事情做好 。反之，单凭自己的主观愿望去做，即使有善良的愿望，美好的动机，结果也只能是适得其反 。
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