3、 糖的量可以根据个人口味适当放 ， 口味轻的可以少放一些 。
红糖糯米饭的家常做法 ， 色泽红亮 ， 软糯香甜，寓意好宴客有面子！
在很多地区，糯米饭都寓意着吉祥平安，因此不管在酒店还是自家宴客，人们总会端上一盘色泽红亮的红糖糯米饭或者水果糯米饭 ， 吃起来软糯香甜，越吃越香！
红糖补血活血、美容养颜、健脾暖胃，冬天体寒、手脚冰凉的朋友就可以用红糖来煮糖水、熬姜枣膏，或者用红糖来做点心 ， 而糯米黏黏糯糯，也有健脾胃的功效，用来蒸排骨、做粢饭团或者蒸糯米饭都非常好吃 。
今天我用了红糖、糯米，加上一些红枣、葡萄干、枸杞来做一道甜甜蜜蜜的红糖糯米饭，做法特别简单，做出来的口感一点儿不比外面卖的差！这眼看着就要过年了，学会这道菜，过年宴客端上桌养眼好看又好吃 ， 倍儿有面子！
【红糖糯米饭】
食材：糯米、红糖、红枣、枸杞、葡萄干、清水、食用油 。
【具体做法】
1、糯米提前用清水浸泡两个小时以上，准备红枣、枸杞、葡萄干、清水和红糖 。
2、准备一个用来蒸糯米饭的大碗，碗里面抹上一层食用油 ， 将切好的红枣摆成花型，随意地放入葡萄干和枸杞 。
3、码上一层糯米，再撒上一些葡萄干、枸杞和红枣碎 。
4、比较偏爱甜食的话，可以在葡萄干、枸杞和红枣碎上面再撒上一层红糖 。
5、接着将剩下的糯米倒进去 ， 铺平压实 。
6、在最上层铺上一层红糖，沿着碗的边缘倒入清水，清水的量没过红糖两毫米为宜 。
7、将碗放入蒸锅，大火蒸30分钟 。蒸的时间根据糯米的用量来定，判断不准中途可以打开盖子尝一尝，糯米熟透软烂就行了 。
8、蒸好的糯米饭，用牙签沿着边缘划一圈 ， 将碗倒扣在盘子中，轻轻嗑几下，糯米饭就完整地掉下来了 。
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4、喝什么粥美容养颜喝什么粥美容养颜，一起来看看小编今天的分享吧 。
饮食美容的方法有许多种，其中，喝粥美容是一种非常不错方法 。喝粥能够让你的气色越来越好，排毒养颜 。主要有：补血养颜粥、细肤嫩肤粥、亮颜提色粥、美白淡斑粥、舒颜淡皱粥、润发去屑粥、抗衰调理粥、红枣菊花粥、桂圆莲子粥、补血美颜粥、猪肝绿豆粥、黄芪橘皮红糖粥 。
1、补血养颜粥
薏米、红豆、花生，都是常见的食材，但补血、养颜、提升气色，效果都非常好！坚持一个月，你的气色会由内而外改善，比美白针有效多了，脸色红润、发光、好看！
食材：薏米、花生米、红豆、清水
步骤：把薏米、花生米、红豆放在碗中浸泡3小时，然后用煮粥的锅煮30分钟到1个小时，煮到豆子软烂即可 。除去孕妇不能食用，任何人吃都有气色提升！
2、细肤嫩肤粥
不妨多喝点玫瑰花粥 。玫瑰花具有安神、美颜的作用，常喝能让自己皮肤逐渐细嫩，漂亮的像玫瑰花一样！
食材：玫瑰花、薏米、冰糖
做法：将米饭倒入碗中，洗涤，浸泡30分钟，然后倒入炖锅炖煮半小时后放入冰糖和玫瑰花，混合均匀，接着炖10分钟，一道美味的玫瑰花粥就做好了！
3、亮颜提色粥
想要脸色好，其实在每天熬的粥里放点大枣，就能有效改善肤色，让自己面色红润有光泽 。
大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发 。
食材：大米、红枣
做法：将大枣放入粳米中 ， 炖煮到枣烂米熟即可 。
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