儿童太胖了怎么办儿童减肥的四大要点_肥胖

儿童肥胖对健康的影响是家长们最为关心的，本来是为了孩子能够开心健康长大，却不知道有些做法会让孩子体重增加，甚至成为超重儿童，儿童太胖了怎么办呢？家长们一定要看的儿童减肥四大要点就在下面，家长们一定要重视起来哦！

一、儿童肥胖的3大因素
1.偏爱垃圾食品
现在许多孩子都热衷于洋快餐、碳酸饮料及甜食，摄入大量高热量、高脂肪的食物。
2.缺乏合理运动
在学习压力越来越重的今天，早教已成为家长间的热门话题。英语班、美术班、音乐班，就是没有运动。孩子长时间坐在书桌前，不参加体育运动从而引起肥胖。
3.生活模式单一
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