教你解决便秘的排毒养颜法 _排毒养颜法

【教你解决便秘的排毒养颜法】

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美容护肤专家认为，如果你有便秘困扰的话，那你的健康肤质就会受到影响。所以说，如果你有便秘问题，一定要及时解决才行。究竟，出现便秘难题，我们该如何解决呢?下文介绍了一些排毒养颜法。
肠子的健康状态是无法用眼睛观察到的，所以便秘是由什么导致也不能随意下定论。唯有先了解自己属于哪一种便秘类型，找到改善肠道的最佳食物，物才能药到病除。
一、S状结肠停滞型
1.时常感觉有便意，却便出不来。
2.2~3天排便1次，仍感觉有残便。
3.下腹突出。
4.食量不大。
形成原因：
直肠上的S状结肠比较长的人，先天容易形成便秘。
便便易滞留在肠道弯曲处。
这类型的人年轻时没有特别征状，随年龄增加，残便感会越加明显。