5种美食疗法轻易改造问题面容 _美食

【5种美食疗法轻易改造问题面容】 岁月流逝，皮肤问题不断涌现，特别是肌肤衰老问题，想要改变却不知从何下手？最简单的方法就是从食疗下手，健康解馋又美容，小编现在就把美味美丽带给你。

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面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。