郁金香抗抑郁 女儿读高三时得了抑郁症，作为妈妈的我该怎么面对呢？( 四 )
大哥他们也感觉到了我们体谅他们的难处和艰辛 ， 觉得自己的付出让弟弟妹妹看见了 ， 所以在照顾妈妈的事情上就更尽心尽力 ， 没有什么怨言 ， 一家人越来越和睦了 。 我每周抽时间带孩子回老家照顾妈妈 ， 给妈妈洗澡洗头 ， 陪伴她老人家 ， 也用行动给孩子做出了榜样 。
自从进入郁金香后 ， 我感恩孩子 ， 用生病的方式让我成长 ， 让我知道爱孩子首先应该爱自己 ， 以前我把自己所有的精力和关注都放在孩子身上了 ， 忽略了我身边所有人 ， 包括我自己 ， 现在我可以与朋友小聚 ， 陪老公聊天、会友、睡觉 ， 自己逛街购物 ， 专心工作 ， 锻炼身体 ， 看书学习 ， 我的生活逐渐五彩斑斓 。
我有每天写日记的习惯 ， 之前是每天记录孩子的情绪、服药、诊疗等 ， 现在我把关注点放在自己身上 ， 每天记录自己的观呼吸 ， 自己情绪的变化 ， 自己和孩子的快乐、幸福、成长、感悟 ， 在郁金香学习的收获、感悟等等 。
虽然孩子现在还没有复学 ， 但是我尊重她、允许她、相信她 ， 我放下了我的期待和焦虑 ， 虽然偶有波动 ， 但我能够及时察觉并调整 。 我对孩子的关注越来越少 ， 对孩子的允许和信任越来越多 ， 孩子的压力自然越来越小 ， 能给出孩子的成长空间越来越大 ， 孩子跟我的心理距离也越来越近 。
我相信孩子会越来越好 ， 孩子能够站起来走出来的日子也越来越近 。 我知道 ， 我的漫漫成长旅程才开始 ， 还要不断地学习学习再学习 ， 让我跟上孩子成长的步伐 ， 属于我们的光明一定会回来的 。
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