王桂真营养师 肝脏是人体最大的器官,养肝护肝,少做3件事,肝癌也会绕着走( 二 )



暴怒也会伤害肝脏
每个人都有自己的脾气 , 脾气再好的人也可能会控制不住自己而暴怒 。 中医认为 , 肝为将军之官 , 性喜顺畅豁达 。 如果长期郁愤 , 可以导致肝气郁结 , 引起生理功能紊乱 。 现代医学研究表明 , 愤怒会使人呼吸急促 , 血液内红细胞数剧增 , 血液比正常情况下凝结加快 , 心动过速 , 这样不仅会损伤心血管系统 , 更会影响肝脏健康 。

虽然肝脏是身体中重要的解毒器官 , 但是功力再强大的肝脏也架不住天天这样折磨 。 长期大量饮酒 , 肝脏也会因为酒精而变成酒精性脂肪肝 。 而长期食用高脂肪的食物 , 也会出现脂肪肝 。 如果您还是肆无忌惮的吃吃喝喝 , 肝硬化也会追随您的脚步赶过来 。 等到最后 , 最可怕的结果就是肝癌的发生 。 对于肝脏 , 我们要小心呵护它 , 它才能长久的陪伴着我们一起生活 。

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