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喝乌龙茶的禁忌,四种人不宜喝乌龙茶

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1、四种人不宜喝乌龙茶 四种人不宜喝乌龙茶
四种人不宜喝乌龙茶，生活中喝茶的朋友越来越多，而乌龙茶一直都是很多人追棒的茶类，而且它对人体的健康在各方面都有着积极作用，那么，以下分享四种人不宜喝乌龙茶
四种人不宜喝乌龙茶1
1、怀孕或正在哺乳的妇女： 使用少量的乌龙茶应该是安全无害的，1天不应超过2杯，因为乌龙茶内含200毫克的咖啡因，在怀孕期间摄取太多咖啡因可能会导致早产、新生儿体重过低，或对胎儿造成伤害 。哺乳期间摄取过多咖啡因，则可能导致婴儿受刺激，或使肠胃蠕动增加 。
2、小孩： 一般食物中的咖啡因含量，对小孩来说几乎都是安全的 。
3、焦虑症患者： 乌龙茶中的咖啡因可能会恶化焦虑症(Anxeity) 。
4、出血异常者： 研究发现咖啡因可能会减缓血液凝结的速度 ， 虽然现在未有人体实验，但仍需小心咖啡因有会让流血状况变严重的风险 。
5、心脏病患者： 乌龙茶内含咖啡因，可能会导致心律不整 。
6、糖尿病患者： 研究发现，咖啡因可能会影响糖尿病患者身体处理糖的方式 ， 让血糖更难控制 。但是也有研究显示咖啡因可能会让第一型糖尿病的前兆变明显，因而更容易侦测出糖尿病 ， 并治疗低血糖 。缺点是，咖啡因可能会增加低血糖的发作次数，因此糖尿病患者在使用乌龙茶前应先谘询医师 。
7、易腹泻患者： 乌龙茶含有咖啡因，若大量摄取可能会加剧腹泻、恶化大肠激躁症(Irritable bowel syndrome，IBS) 。
8、青光眼(Glaucoma)患者： 乌龙茶含有咖啡因，会在30分钟内提升眼压，并持续至少90分钟之久 。
9、高血压患者： 乌龙茶的咖啡因可能会让高血压患者的血压升高，但类似情况不会出现在常喝茶，或其他含咖啡因饮料的一般人身上 。
10、骨质疏松患者： 喝乌龙茶可能会导致排尿时将钙一同排出 ， 影响骨骼健康，因此骨质疏松症(Osteoporosis)患者1天不可喝超过3杯乌龙茶，并可以考虑服用钙补充品来补足排掉的钙 。若同时有维生素D相关的基因疾病，摄取咖啡因前请务必谘询医师 。
四种人不宜喝乌龙茶2
乌龙茶的功效与作用
1、改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效 。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力 。
乌龙茶对听力有一定的保护作用，但是不能饮用过量，每天一两杯就可以了 。
2、减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果 。因为茶中的主成分――单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系 。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量 。
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性 ， 减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加 ， 促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积 。
3、降血脂
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用 。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环 。体外血栓形成试验 ， 也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用 。
4、抗衰老
乌龙茶有很好的抗衰老作用 。因为在维生素C服用同样量下，喝乌龙茶能让血液中的维生素C保存较高的水平，但是排出的’维生素C会明显的减少 。而维生素C具有抗衰老作用 。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
5、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效 。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质 。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象 。

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