韭黄的吃法,韭黄炒肉怎么做好吃法( 五 )


具体制作方法
第一步:准备食材 。韭菜100克、鸡蛋3或4个 。
第二步:把韭菜清洗干净 , 然后切成1厘米长的段 。
第三步:把韭菜放入大碗中 , 再放入鸡蛋,然后放入1勺盐,15毫升左右的清水 。
第四步:搅拌均匀,如图 。
第五步:锅中倒入适量的油烧热,然后把蛋液倒入锅中 。
第六步:炒至鸡蛋凝固、成熟,然后淋几滴香油,翻炒均匀 。
第七步:上桌开动吧 。
鸡蛋和韭菜都属于比较易熟的食材,所以,不要炒太久,以免让菜的口感变老 。
第二道:韭菜炒鸭血
韭菜与鸭血一起炒,鸭血滑嫩,韭菜鲜香,拌在米饭里吃,特别美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。鸭血1块,韭菜1小把,蒜适量,小红辣椒适量 。
第二步:把韭菜切段、鸭血切片、蒜切片、小红辣椒切段 。
第三步:锅中倒入适量的水烧开,把鸭血放入锅中煮2分钟 。然后沥干水分,捞出备用 。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片、小红辣椒煸炒出香味 。
第五步:把鸭血放入锅中煸炒均匀,然后沿着锅边放入一勺料酒去腥 。
第六步:往锅中放入1勺老抽翻炒至上色 。
第七步:把韭菜放入锅中翻炒几秒,然后放入1勺盐调味 , 再次翻炒均匀即可关火 。
第八步:盛出开动吧 。
韭菜比较易熟 , 大火快炒即可 。另外,盐不要放得太早,快出锅时放就可以了 。放太早,容易让韭菜出汤 。
第三道:韭菜炒豆腐
把豆腐用油简单的煎一下,然后和韭菜一起炒,整个过程中,豆腐吸收了韭菜的香气,每一块都鲜香入味,特别下饭 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。卤水豆腐1块、韭菜1小把 。
第二步:把豆腐切成三角形 , 韭菜切段,蒜切片备用 。
第三步:平底锅中倒入适量的油烧热,然后把豆腐一片一片的放入锅中 , 小火开始煎制 。
第四步:煎制豆腐一面金黄时翻面,直至双面金黄控油盛出 。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片、剁辣椒煸炒出香味 。
第六步:把韭菜段放入锅中 , 快速翻炒均匀 。
第七步:把煎好的豆腐放入锅中,快速翻炒均匀 。
第八步:往锅中放入1勺生抽、少许盐、鸡精调味,翻炒均匀后关火 。
第九步:装盘上桌吧 。
1、煎豆腐时 , 建议大家用不粘锅来做 , 简单省事许多哦 。
2、吃不辣的亲们,可以不放剁辣椒,这个随自己口味来 。
3、韭菜属于易熟食材,不要煮太久 。另外,盐也不要放得太早,快出锅时调味就可以了 。放得太早,容易使韭菜出汤 。
第四道:酱拌时蔬
清新脆嫩的蔬菜和咸香有余的肉酱搭配在一起,二者在口感上相互补充 , 滋味十足,非常非常下饭 。这道菜用到的蔬菜种类多,拌好后足足有一大盆 , 原以为会剩下不少,结果都吃光了 。
具体制作方法第一步:准备食材 。
蔬菜:韭菜100克、绿豆芽150克、胡萝卜1根、粉丝1小把、泡发好的黑木耳100克、干豆腐皮100克 。
酱:猪肉馅200克、甜面酱100克、干黄酱150克 。(如果买不到干黄酱,可以用黄豆酱代替 。)
调味:葱姜蒜适量、熟白芝麻适量 。
第二步:制作肉酱 。
取一个大碗 , 将干黄酱和甜面酱放入碗中,倒入50毫升清水搅拌均匀备用 。
第三步:锅中倒入少许油,油热后放入肉馅开始翻炒 。
第四步:翻炒至肉馅变白后,放入葱姜蒜末煸炒出香味 。

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