南瓜可以加蜂蜜吃的 南瓜中含有果胶和纤维素，蜂蜜中也含有蜂胶，各种胶质都有滋润肠道的作用，食用可以增加肠道的润滑度，食用适量南瓜，其含有的纤维素具有促进肠道蠕动的作用，因此食用南瓜泥具有润肠通便的作用 。蜂蜜性平，味甘 ， 如肺、脾、大肠经，具有补中润燥的作用，因此可以润肺止咳，并且南瓜有润肺益气、化痰排脓的作用，并且南瓜中的烯酸类物质，能促进呼吸道上皮细胞的再生，降低敏感，可以缓解咳嗽，因此南瓜泥蜂蜜可以润肺止咳 。蜂蜜蒸南瓜是一道美味佳肴，不过蜂蜜蒸南瓜最好在南瓜温度稍微降低一点再加入蜂蜜，蜂蜜惧怕高温，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质，降低蜂蜜的价值 。水白蜜口感鲜洁，不会遮盖南瓜的香味，还可以增加南瓜甜润的口感，很适合用来制作蜂蜜蒸南瓜
可以啊 ，
只要吃的人能接受甜度，
就没问题啊 。
营养价值上，
相互促进，
只不过有点南瓜本身就已经很甜了，
再加蜂蜜就更加甜了，
有的人会承受不住
亲，可以的哦，加上蜂蜜的南瓜很甜，一级棒
南瓜可以加蜂蜜吃，这个没什么问题 。
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3、南瓜能和蜂蜜一起吃吗蜂蜜配南瓜 ， 绝配?。〖虻ヒ鬃觯?不会下厨的你都会
南瓜基本上在我国任何一个地方都能看到，是我国普遍种植的植物南瓜具有淡淡的香甜味道，吃起来也是绵软可口的，有的朋友在吃南瓜的时候喜欢拌白糖，其实加入一些蜂蜜口感更佳浓郁呢，那么南瓜能否跟蜂蜜搭配？
首先南瓜里面有丰富的胡萝卜素，氨基酸，矿物质，微量元素等等，而蜂蜜里面的主要成分是葡萄糖果糖以及各种活性物质，微量元素等等他们俩搭配起来都是人体所需的，也不会产生任何相克相冲突的问题 。而且南瓜跟蜂蜜在一起吃还具有清热解毒的作用，通便效果，减肥效果都是很不错的，在夏天吃也更好 。红柳桉树蜂蜜活性很好 ， 还可消除体内的炎症 ， 尤其是促进溃疡面愈合，促进肠胃蠕动，多吃养胃 。
南瓜蜂蜜糕的做法：
准备食用材料：南瓜适量，嘉瑞康蜂蜜50-100g ， 陈醋10g，芝麻适量
制作方法
冬瓜先洗干净之后切成两厘米左右的薄片，然后放到盘子里面
准备一个蒸锅装上水，把水烧开，烧开之后再把南瓜片放在锅里面蒸
大火蒸开，等到南瓜用筷子一戳，可以戳动就好了，从蒸锅里面拿出来备用
这个时候把蜂蜜和陈醋勾兑好，调匀 。
等到蒸好的南瓜放凉之后把调料汁撒在上面即可，最后撒上熟芝麻 。
注意事项：南瓜不用蒸的太过了，只要熟了就可以，避免过于软烂 。还有南瓜最好是选择小型的，现在还有一种栗子南瓜口感也是很不错的 。不要高温加入嘉瑞康蜂蜜，很容易让蜂蜜里面的活性成分遭到破坏，影响了口感也降低了营养价值 。
而且这道南瓜蜂蜜还是不少减肥人士的最爱，很多人把这个当做晚餐的替代品 ， 有效的滋补我们的肠胃，润肺止咳 。南瓜里面所含的果胶可以保护我们的肠胃黏膜 ， 红柳桉树蜂蜜还可以促进溃疡愈合都是胃病患者的好东东 。
南瓜和蜂蜜是可以一起吃的，而且也对咳嗽有较好的治疗效果，这两种食物在一起味道甜美可口 ， 而且营养也非常丰富 ， 对健康的好处也有很多 。但是这两种食物也有各自的饮食规则，不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响，下面就来详细南瓜和蜂蜜吧 。
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