骨头汤怎么熬,大骨汤怎么熬才能变白?骨头汤的具体做法步骤( 六 )


材料:白萝卜一大根、小排骨
1、萝卜横切 , 每片约三厘米厚,不必太薄 。再对切,成月亮形 。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮 , 而后用冷水冲干净,以便去油去血水 。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去 , 放萝卜 。
5、再20分后,放盐 。
6、尝尝好喝么,好了,就即可了 。
1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤 , 同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味 。
2 , 放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色 。
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量 。
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净 , 用刀顺骨切开 , 横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 。
2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段 , 加精盐调味,淋入香油即成 。
特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂 。整菜味美,汤鲜 。
功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效 。
蕃茄排骨汤的做法
【材料】番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵
【调味料】番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙 。
【做法】
1、小排骨洗净 , 氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂 。
2、圆白菜洗净 , 切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味 。
3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡 , 汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成 。
胡萝卜排骨汤的做法
胡萝卜除含维生素A外 , 还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨 。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效 。
原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片 , 料酒、盐、葱、味精各适量 。
制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量 。将锅置中火上 , 炖约2小时,将出锅时 , 调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟 , 加入味精即成 。可因人喜好添加其他作料,如能加入米醋,使其汤中钙质更易被吸收 。
特点:猪骨肉香 , 胡萝卜烂,吃肉喝汤均很鲜香适口 。
胡萝卜玉米排骨汤的做法
[用料:]胡萝卜、玉米、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉
[制法:]
1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;
2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;
3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成 。
[特点:] 味浓厚清香
铁观音粟子排骨汤的做法
主材料:铁观音茶叶3克 小排300克
配 料:新鲜粟子120克
调味料:盐1茶匙
(1)铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用 。
(2)小排切成小段(宽2厘米) , 用开水氽烫后洗净 。
(3)把全部材料装入圆锅炖1个半小时 。上桌前另盐调味即可 。
参耆玉米排骨汤的做法
材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支 , 小排骨半斤

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