功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效 。
体寒喝茉莉花茶好
材料：茉莉花茶叶3克 。
做法：用90℃的开水冲泡茉莉花茶，随即盖上杯盖，冲泡3分钟后饮用即可 。
功效：茉莉花茶有着“春天的气味”之称 ， 适宜在春天饮用 。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目 。
体寒喝桂花茶好
材料：3克桂花，5克绿茶 。
做法：桂花与绿茶一起冲泡饮用 。
功效：桂花茶味辛性温 ， 具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群 。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜 ， 止咳化痰，润肺祛湿的功效 。
体寒喝红茶好
材料：红茶叶一茶匙 。
做法：用沸腾的水，越热越好的开水 ， 冲泡即可 。
功效：红茶是经发酵后的茶 ， 性温 。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸 。常喝红茶能暖胃 ， 止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用 。
体寒喝熟普洱茶好
材料：熟普洱7克 。
做法：为了保证口感 ， 需定点吊水，缓慢注入开水 。
功效：熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C ， 饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿 。
问题六：体寒的人适合喝什么花茶？最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的 。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶 。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等 ， 其中以茉莉花茶产量最大 。
体寒最好多喝红茶，但喝茶对失眠对没用的 。
问题七：体寒的人不能喝什么茶不能够喝花茶的，容易伤气 。
体寒应该喝大麦茶！我倡导了很久，有不少人喝很好，有些人就是不愿意喝这个味道，唉……
问题八：女生体寒适合喝什么茶体寒是中医的常见概念 ， 虽然茶叶对女性保健和体寒具有辅助治疗的作用，但是体寒女性在喝茶的时候要有所讲究，因为盲目或不规范的喝茶对体寒没有丝毫帮助，甚至还会导致引起脾胃方面的作用 。由于女性体寒，所以建议女性喝偏温性的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶 。同时切记不要喝绿茶和花茶，因为这类茶叶没有经过发酵，偏凉性的特点 。由于女性体寒的原因很多，所以女性体寒所选具体茶叶名称还要考虑造成体寒的因素 。
问题九：体寒喝什么花茶好一、体寒不能喝什么茶
寒性体质的人不适合喝的茶1、柠檬茶
柠檬茶中含有大量的维生素C ， 同时酸性较大 ， 对胃部的 *** 较强，寒性体质的人不适合和柠檬茶 。偶尔喝一点没有问题，但不适宜作为长期饮用 。
寒性体质的人不适合喝的茶2、绿茶
绿茶属于冷茶，寒性体质的人尽量少喝 。绿茶的功效主要偏向排毒，防止疾病方面 ， 但不属于暖胃护胃的茶类 ， 如果是寒性体质的话建议多喝红茶 。
寒性体质的人不适合喝的茶3、菊花茶
属于寒凉的食物 ， 平时应该注意食用 。上火的人喝菊花茶会比较适合，但如果是寒性体质的话就建议少喝或者不喝 。特别是胃寒的人，喝了会容易出现腹泻的现象 。
二、体寒喝什么茶好
寒性体质的人适合喝的茶：黑茶
经过发酵的黑茶呈热性，入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝 ， 像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点 。
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