寒性体质的人适合喝的茶：红茶
红茶具有暖胃护胃的功效，体寒的话多喝点红茶可以有效调理身体，很有帮助的 。祁门红茶也是不错的品种，建议多喝点 。
寒性体质的人喝茶要特别注意，不能什么茶都喝，要了解哪些对身体有帮助有哪些有危害的 。
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3、女性身体寒喝什么茶好 女性身体寒喝什么茶好
女性身体寒喝什么茶好 ， 体寒是一种很常见的体质，女性比男性更加容易出现体寒 。体寒的女性非常多，因为女性的气血一般都不足，下面了解女性身体寒喝什么茶好及相关资料 。
女性身体寒喝什么茶好1
1、玫瑰花枸杞茶
材料：玫瑰花、枸杞子、西洋参 。做法：把玫瑰花、西洋参和枸杞子一起放入杯中 ， 用开水冲泡15分钟，然后趁热饮用 。有驱寒、活气血的作用，可以治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、暖身 。
2、桂花茶
配料：桂花，红茶，蜂蜜 。方法：把桂花与绿茶一起冲泡后用蜂蜜调味饮用 。桂花茶性温，能散寒、暖身、益气，特别适合体寒的人饮用 。此外，女性饮桂花茶还能美容、润肺 。
3、红茶
配料：红茶叶 。做法：沸水冲泡饮用 。红茶已经经过了发酵，性质温和 。有暖胃、驱寒、止泻的作用，特别适合体寒的人饮用 。
4、龙眼肉乌龙茶
材料：龙眼肉、乌龙茶 。做法：把龙眼肉和乌龙茶一起加开水冲泡15分钟，然后直接饮用 。龙眼肉性温，对于体寒的人来说是一种很好的食品 。乌龙茶有暖胃作用 ， 也很适合体寒的人 。
5、山楂红糖茶
材料：山楂干、红糖 。做法：把干的山楂片和红糖放进沸水中煮20分钟饮用 。山楂、红糖都是暖胃、活血化瘀的食品 。两者结合既能补气血，也可以化瘀 。特别适合体质寒凉、血瘀气滞、气血循环不良的女性 。
女性身体寒喝什么茶好2
柠檬茶
柠檬茶中含有大量的维生素C，同时酸性较大，对胃部的刺激较强，寒性体质的人不适合和柠檬茶 。偶尔喝一点没有问题，但不适宜作为长期饮用 。
绿茶
绿茶属于冷茶 ， 寒性体质的’人尽量少喝 。绿茶的功效主要偏向排毒，防止疾病方面，但不属于暖胃护胃的茶类 。
菊花茶
菊花属于寒凉的食物，降火功能强大，平时应该注意食用适合的对象：上火的人喝菊花茶会比较适合，但如果是寒性体质的话就建议少喝或者不喝 。特别是胃寒的人，喝了会容易出现腹泻的现象 。
女性身体寒喝什么茶好3
一、有体寒的人可以喝红枣水，将红枣的核去除，再加上红糖一起煲，再配上姜丝或者是桂圆，简单又实惠 ， 而且还能驱寒，能很好的帮助女性改善体寒问题 。
二、出现体寒的人可以喝牛奶红茶，红茶非常适合冬季饮用，它具有生津清热的作用，甚至对养胃护胃和舒张血管都有很大的帮助 。所以体寒的人喝牛奶红茶是非常有好处的 。
三、红茶是最适合冬天饮用 ， 红茶富含丰富的蛋白质和糖分 ， 这些物质能够大大的增强人体的抗寒能力，所以体寒的人可以喝红茶，对身体具有保暖的作用，所以，冬天更不能少红茶 。
四、体寒的人可以喝乌龙茶，乌龙茶富含丰富的微量元素 ， 这些微量元素能有效增强人的抵抗能力，对于抗寒有很大的效果，所以非常适合冬天饮用 。
众多人应该了解，出现体寒的人也是可以喝以上这四种茶水，能起到改善体寒的问题 。其实，除了喝茶之外，睡觉之前能够泡热水脚15分钟以上，也能促进血液循环，很好的改善体寒问题，而且这个方法非常的简单，而且又经历实用，所以每天能够坚持，将会收到意想不到的收获，甚至会让肌肤变得更加白皙 。
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