猪脚姜的功效与作用,姜醋猪脚的功效与作用 _生活百科

1、姜醋猪脚的功效与作用核心功效
美容养颜、软化血管、补钙壮骨
姜醋猪脚的简介
姜醋猪脚是一道广东的特色菜肴，主要是用生姜、陈醋、鸡蛋、猪脚共同混合在一块制作成的一种营养美食。猪蹄具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能;鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。
功效与作用
1、美容养颜：姜醋猪脚中含有丰富的胶原蛋白，能提高人体皮肤细胞的活性，促进皮肤细胞再生能增加人类皮肤弹性放慢皮肤衰老速度。
2、软化血管：姜醋猪脚中含有一些酸性物质，它进入人体后能转化成碱性成分，可维持人体内部环境的酸碱平衡，而且能软化血管，可提高血管壁的韧性与弹性，促使血管扩张，加快血液循环。
3、补钙壮骨：姜醋猪脚中含有丰富微量元素钙和磷，陈醋中含有的酸性物质可加快猪蹄中钙与磷的分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收利用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
姜醋猪脚
食材：猪脚 1个、甜醋 700毫升、鸡蛋 8个、生姜 150克
做法：鸡蛋煮熟去壳，生姜去皮切片，猪脚淖水备用。生姜放入锅内炒干水分，猪脚放入锅内炒干水分，然后将生姜和猪脚放入炖锅中，再倒入甜醋，大火煮开。煮开后放入鸡蛋，转小火。炖煮50分钟以上即可。

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2、猪脚姜红糖一起吃有什么功效煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、醒胃可口。
对于气血两虚、体质偏寒（手脚畏寒冰凉）、或做了人流的、或久病体虚的女人，更是最佳食补食品。吃后马上能感觉温暖提神，食欲增加。再吃几次，脸色不再苍白。经期紊乱者吃后能调经补血，气血通畅，面色红润。
对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。对有胃病的，会引发胃酸刺激，更不宜食用。有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃。
猪脚姜特有的香味和美味，逐渐成为女人的四季滋补食品，平时都可以吃。男人也一样喜欢吃，怕上火的，少喝姜醋，猪脚可放心吃。吃后马上能感觉温暖提神，食欲增加。经期紊乱者吃后能调经补血，气血通畅，面色红润。尤其冬春季节吃会更好。
来源：百度百科-猪脚姜
猪脚就是高蛋白食物可以美容养颜，姜红糖有补血、驱寒的功效，两者结合可增进食欲，健胃散寒，温经补血，是产妇最佳滋补汤水。
猪脚就是高蛋白食物，而且可以美容养颜，姜红糖有补血、驱寒的功效，两者合起来一起吃就是养颜补血驱寒。
可增进食欲，健胃散寒，温经补血，是产妇最佳滋补汤水。

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3、糖醋猪脚姜的功效与作用1.祛湿散寒功效：特别适用于产妇产后恢复时食用，有很好的祛除体内湿寒的作用，而且有利于补气血、子宫修复、产后催奶。2.美容养颜功效：猪脚中含有丰富的胶原蛋白，有利于促进使皮肤光滑、有弹性，还可减缓皱纹的产生，达到美容养颜，延缓衰老的作用。3.开胃提神功效：猪脚姜醋可促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，从而增加食欲，而且还有提神作用。