原材料:水磨石米糊(改成粉桨添加适量的盐和油,对水的占比包装袋子上面有表明)、肉沫或生鸡蛋、葱段
作法:最先提前准备一条用于装小麦面粉的那类包装袋的碎布,最好用沸水煮过,消毒杀菌
在大铁锅中烧开水放上蒸屉,再放一个大不锈钢盘子,水开后,把湿的小麦面粉布铺平于菜盘上,添加小许油,把一饭勺的粉桨倒在布上,添加肉沫或一个鸡蛋,盖锅火灾蒸2分钟,撒上葱段,把蒸熟的肠粉从布上刮到盘子中 , 添加热锅冷油和生抽就可以服用 。
针对那样的一种普遍食材,我们应当要了解它的做法,才可以在家里享有到与众不同的美味可口 , 因此 大伙儿应当要努力一点勤奋去学习广州市蒸肠粉的做法 。假如大家是喜欢吃故乡的肠粉,我们建议大伙儿多关心我们发布的小文章,对大家学习培训有一定的协助 。
肠粉是一种在广东地区十分流行的食物,广东人吃早茶,必然要少不了点一份肠粉 。当然,除了在早茶点和肠粉店可以吃到肠粉以外,肠粉爱好者还可以自己在家中制作肠粉,虽然过程相对比较复杂一些,但只要掌握了一定的方法和技巧,一定能够做出美味的肠粉来 。下面就给大家介绍蒸肠粉的做法!
一、蒸肠粉简介
蒸肠粉是广东老西关地区特色传统名吃之一,属于粤菜系,是一道米制品,因其形状似猪肠,所以叫做肠粉 。本品是将老包米水磨成米浆,铺在洁净的布上放在锅中蒸熟,加入肉、时令蔬菜炒后即可食用 。个人认为加上一些酱汤会更好吃 。
二、蒸肠粉营养成份
含有丰富的蛋白质、淀粉、微量元素、维生素等 。
三、蒸肠粉的制作
水磨大米粉500克 , 玉米淀粉50克 , 生油20克,精盐10克,清水750克,沸水500克,生粉50克 。
1、将大米粉用清水调制成粉浆待用;
2、将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊,冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀 。
3、用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉浆滔到白布上摊开,其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约3–4分钟,取出从上向下卷起呈猪肠状即成 。
特点:软润爽滑,色白甘香,不肥不腻 。
1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握,以上给出的用水量应是参考量;
2、大米粉应该用水磨粉,这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度 。
3、屉布应该用白棉布 , 防止粉子漏掉 。
4、蒸制时间不要过长,恰到好处即可 。
5、以上是基本肠粉的制作方法,花色随着辅助原料的加入而改变名称即可 。
首先大家要知道,肠粉并不是由一种粉制作而成,而是将几种粉混合调制而成,这也是肠粉好吃的关键,把准备好的玉米淀粉 , 小麦淀粉,以及粘米粉放到一个大盆中 , 用筷子先搅拌一下 , 这样可以让几种粉混合均匀,这样调制出来的口感更好,在施行这一过程的时候,咱们一定要牢记配比 , 一般是1:1:4 。
接着往里面倒入适量的温水 , 用筷子将其搅拌成絮状 , 再往里面加入少许的食用油 , 继续往里面倒入适量的温水搅拌,直到搅拌成黏稠状即可,往蒸锅当中加入适量的清水,开火将其烧热,再往蒸盘上刷上一层食用油防止粘连,为了增加口感还可以根据自己的喜好加入腌制好的肉末,鸡蛋,葱花等食材,记得先倒入米浆再加入食材 , 最后放到锅中蒸熟即可 。
然后把蒸熟的肠粉用铲子刮出,摆放到碗中,这个时候就可以快速调制酱料 , 小编口味比较清淡,所以就放了点生抽和剁辣椒,用筷子搅拌一下淋到肠粉上即可,对于酱料比较讲究的话,可以好好调制下 。
经验总结扩展阅读
- 泮托拉唑钠肠溶胶囊一天吃几次,晚上能吃泮托拉唑钠肠溶胶囊
- 九制芝麻丸的制作方法,九蒸九晒黑芝麻蜜丸的两种配方
- 香肠上的白霜是发霉吗,香肠上面为什么有白霜一样的东西
- 低钾食物和水果蔬菜,低钾的素菜
- 元贝是什么东西,带壳元贝怎么煮才好吃?用粉丝清蒸的具体做法是什么?
- 腊肠的肠衣是什么原料做的,现在的腊肠皮是用什么做的?
- 麻仁润肠丸可以长期吃吗,吃麻仁润肠丸
- 三种办法让你保存蔬菜更长久,新鲜蔬菜怎么保存时间长一点
- 猪小肠为什么有苦味,东北的苦肠是什么?
- 一月份吃什么蔬菜,1月份吃什么蔬菜